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读书笔记-暗时间-03如何有效的记忆与学习

读书笔记-暗时间-03如何有效的记忆与学习

作者: 秋水天的练功房 | 来源:发表于2017-08-26 17:37 被阅读0次

要点

  • 知识并不是你存储了多少,而是你要用的时候,能不能有效的提取
  • 知识的存储会带有各种编码索引信息。比如场景,声音,气味等等。所以,我们要想快速的提取信息,最好就是利用这些场景的编码索引。
  • 那么,如果有效的记忆与学习,就是增强各种编码索引:反复的整理,和别人讨论,抽象推广,设身处地的想等的。

感悟

我写读书笔记也是践行有效提高记忆和学习。尤其是用自己的话写上面的要点,有时候作者自己可能是随心写的,不那么在意逻辑连贯性,自己总结一下就能够窜起来了。并且整理到自己的知识体系中。
更加深刻的认识到,总结和笔记的重要性。

如何有效地记忆与学习

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