今天与尹、何两位老师一起约练《尊重与希望》中关于进展的案例，还是有了与上次读书不同的收获与感受：
一、对于自己能继续集中注意想如何解决问题，而不责怪自己，你的信心是几分？10分是最高，1分是很低的话。
二、如果你先生在天有知，你猜，对于你的想念，你的种种努力，他可能会说些什么呢？
三、10分是觉得可以不用来唔谈了，是很振作、有信心把孩子养大，1分是继续谈，你觉得在几分位置？
四、10分表示很信任自己，1分表示你很不信任自己，目前在几分？
五、九分的你与现在有什么不一样？（描绘愿景的图像）那么，当你万一掉到6分时，你想如何帮助自已回到7分？
六、问题是用来提升我们的？提醒我们做些什么得到提升？
七、每个人在当下都尽了努力，希望更好，是自己世界里的英雄！
八、引收进展EArs、强化进展W.H与自我协助（小改变变成大改变）！
九、关注什么，得到什么？我做点什么，离你想要的更近一些？增加点生活技能，照顾好自己！
今天与尹、何两位老师一起约练《尊重与希望》中关于进展的案例，还是有了与上次读书不同的收获与感受： 一、...
一、在工作上遇到这样的事情会比较闹心！你希望有什么变化，或者想达到什么状态？ 二、什么时候能负责自己的事？还可以做...
一、有些什么变化？虽然怕紧张、想放松，慢悠悠，但是还是有行动，也有想法？ 二、没有达到期待，你的思考是什么？在这里...
一、怎么想到聊这？给自己找个理由，怎么回事？ 二、约过以后怎么样？你的理想状态是什么？ 三、在情绪中读书会怎么样？...
一、你普通话不标准让我不舒服？不标准让你有这样的感受？对你的影响是什么？它给你带来了什么？如果普通话标准了，你会有...
一、陪着来访者聊她的感受？可能从什么时候开始有了这种感觉？虽然有影响，但一直在努力？对这种变化，周围的人怎么看？ ...
陪伴来访者，同理她的不容易！ 关于这几个方面你想先聊哪一个？ 与普通人一样具体指什么？达到了，会是什么情况？你做什...
陪伴来访者聊她的难受，看到她做到的、她的坚辛，她不容易的地方！ 来访者想聊这样的话题或是其他的？ 当下沟通达到什么...
一、聊点什么，对你有帮助？有听到……我了解不够多，你能多交流一些吗？ 二、谢谢反馈，这么重要的事情，确实让人烦恼！...
听到你说在两个方面有这种感觉？这种感觉从什么时侯开始有的？（什么时侯想到要把这种感觉聊一聊？）对你的影响是什么？ ...
本文标题：田源1094天《约练进展》
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