从去年12月底开始写晨夕日记，其中有一个部分是每天的to do list，再按照重要性排序。坚持了快要一年了，发现这样的方式并没有帮助自己完成更多的事情，或者更有效率。有一些自己觉得很重要的事情，就是提不起劲去做，反而是常常被一些突然出现的事情吸引了注意力，然后就在莫名其妙的时间消磨里过了一天。
早上花了半个小时想了一下，认为一个重要的原因在于没有让每天的生活规律起来，就好比年初设定今年要养成早睡早起的习惯，可是直到今天，虽然可以坚持每天都在6：30之前起床，但起床的时间非常不固定，有时5点半，有时5点，入睡的时间更是因为各种原因而延后。曾经我认为，全职妈妈不用把每天的时间安排的太死，因为孩子的不确定性太大，但随着孩子慢慢长大，越发感觉到规律的生活不仅能让自己提高效率，对孩子习惯的养成也有好处。
今天看了凯文·克鲁斯的《高效15法则》，作者就强烈建议要放弃任务清单，而是有效使用日历，为自己觉得重要的任务预留出做的时间。比如想要坚持运动，就不要简单的在任务清单里写“运动”，最好在有时间轴的笔记本里，为运动预留出30分钟或者一个小时的时间，这样既能减轻大脑记忆的负担，也不会忘记想做的事情。
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