疲劳是常有的事，无论处理工作、人际关系还是家庭琐事，总有那么一两天会让人停不下来甚至焦头烂额，所以疲劳的产生也是顺其自然。
可有一种疲劳，不是顺理成章、顺其自然发生的，而是纯属自找的。
比如，顶头上司无意间的一句话，或批评或夸赞，却在无形中让人想入非非：
“是得罪领导了？会不会影响别人对我的看法？这样的说法会不会以人传人？是不是最近变得更优秀了？成为出色的人会不会遭人嫉恨？”
………
越想越多越乱，进而思绪万千、杂乱重生，以至于根本停不下来。疲劳感由此而生。
但与其他疲劳不同的是，这种思绪杂乱的疲劳可能会往坏处发展，简直无法让人休憩，睡也睡不着、吃也吃不下，这种情况绝非偶然。各种愁眉不展，愁眉苦脸，甚至能“一夜愁白了头”。
回过头来想想，有必要吗？
有必要太在乎别人的看法吗？只要自己老实本分规规矩矩，何必太在意别人的言辞总总？是吃他家大米了吗？
这种疲劳，何须自讨苦吃？
所以啊，还是踏实并实际点儿吧。敢于直面问题，甘于辛苦工作，那些有的没的，那些无趣烦恼，无需自找疲劳。
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本文标题：疲劳，无需自找
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