践行时间：2020.11.23- 2020.11.29
一、职业发展
1，制作标书 燕子山庄部分；
2，医学中心会议，调整标高；
3，天马相城标准层BIM；
二、财务状况
1，股票终于翻红
2，学习《香帅的北大金融学课》至第12次；
三、健康
1. 早起：平均起床06:18；其中有一次早上忘记打卡
6：
2，跑步：下雨，午间没有散步，每天步数较少；共计12.46km。
3，潇洒姐100天时间管理营：至 58/100。
四、娱乐
1，周末公司活动，带娃爬山
2，周末游乐场遇到小朋友伙伴，一起玩耍、吃饭。
五、朋友与重要他人
1，父母：电话
2，二姐：收到二姐为小朋友购买的衣服鞋子
六、家庭
1，断网陪伴：天天练打卡242/299；洪恩识字至350；每天拼音一遍；古诗《江雪》
2，绘本：中文至155/200，英文至118/100；小朋友自己点读绘本；
七、个人成长
1，写作3篇；日更挑战失败
2.，《拆掉思维里的墙》至章三；《穷查理宝典》至章三；《大医至简》完毕；《一年顶十年》章十二；
3，喜马拉雅录制练声+即兴+父母规，累计至456/400。
4，备考：建筑视频至07；
八、自我实现
1， 每日备课：BIM；BIM；BIM；重要的事情说三遍。
2，导学内容准备完毕；继续再沟通。
九、反思
① 运动：跑步，百日目标是半马。 右腿有些不舒服，考虑降低或是换一种方式。
② 理财：储蓄+定投；看老唐；
③ 建筑师：教材1本，年底之前教材要过第一遍；年后刷真题；
④ 培训：专注于管理；兼顾BIM；放弃消防；BIM族类教程需开始准备；
⑤ 爱好：跑步、爬山、摄影、画画、旅行、手工做亲子陪伴；
⑥ 育儿：晚上的时间留出孩子，早上的时间是自己的。不要晚上觉得烦躁，一定要留给孩子。
⑦ 出行：北京，要拍结婚周年纪念照；
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