最近和几个久未见面的朋友出行，一路上大家都对不文明的开车行为愤愤不平。只有我淡然地安抚他们愤懑的情绪。

大家很羡慕我现在的处事态度：随性而为、不急不气，和平而满足。

几年前的我，上车就会跟老公发脾气，碰到红灯就会埋怨他“你刚才为什么不在变灯之前冲过去？”完全和现在的我挨不上边啊！

当我告诉朋友，是断舍离让我有了如此改变，并且推荐她们也一起来践行的时候，回应中却充满了调侃的味道。“你把断舍离说得太神了吧！扔点东西就能把性格改了？”

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1 由增到减的蜕变

20几岁的时候，从恋爱到结婚，总想能被无数次制造惊喜，总想被带到各种地方去旅行，总想老公是全世界最宠我的人，家里家外一把手。

想要得到的东西多，不满足的机会自然就多了，生气发脾气是家常便饭。

一位同事姐姐跟我说，“你现在就是年轻，等你过了30岁，就不会想这想那了。你看我，你们都说运动健身，可我就觉得生命在于静止；你们都想每天不一样，我就想安安稳稳过完一天，踏踏实实睡个好觉。”

当时觉得姐姐你好无聊啊，我到30岁的时候，还是保持我现在的想法比较精彩。

从前想买各种漂亮的衣服、配饰，最大的愿望是“一天三上身”，早中晚都有不同的造型。从前虽然嫌弃长头发又多又厚又不好打理，但每天各种样式地换着。

从前公司家里被我装饰得满满当当，总觉得把所有喜欢的东西据为己有、布置在眼前，才是最开心的方式。

转眼，我已经步入30岁7个年头了。似乎真的从30一二岁开始，各种念头渐渐变浅变淡了。

30几岁工作开始倦怠，找不到让我心动的方向。人际关系也几乎让我窒息。每天回家就黑着脸拉着老公绕着小区不停地遛弯，也不说什么。后来老公告诉我，那时候都不敢大声跟我说话，如果当时懂点心理学，那时的我一定符合抑郁的状态。

无意间看到了《断舍离》和《怦然心动的整理魔法》，这正是我从小就喜欢的整理呀！

我开始痴迷地跟着书里的方法，把家里不喜欢的、没用的大小物件统统请出了家门，空空的走廊里说话都有了回音。身上的穿戴品只留下到现在为止的133件，其余全部捐赠或直接扔掉。

从前下班、放假总是想尽量晚回家，在外面呆着怎么都舒服。现在哪怕一周不出门，也只是想下楼散个步就好了。

我会享受发呆的时光，享受叠衣服、烫衣服这样的体力劳动；可以用一个下午看一本书，不做任何其他事情，也不会觉得荒废时光。

想起同事姐姐当年的忠告，才发现，能放下繁杂，做简单的自己，真好。

2 舍弃后重新出发

《断舍离》一书的作者山下英子老师与中国演员陈数有过一次深入的对话。

当陈数谈到断舍离对于自己的意义时，不禁潸然泪下。当年工作生活最艰难的那段时期，内心是无处安放的。

作为明星，陈数所拥有的无论是物质还是名望都比普通人多出许多，但就是这种极度的“拥有”，让她比一般人失去的更多。

在那段无以言表的艰难时光中，她遇到了断舍离的“减法”理念和方法，开始试着将自己身边的物品一件件清理、舍弃。

对大量物品的选择的过程，让她对自己有了更深的认知，找到了自己真正想要的生活，才得以让身体和心灵更加健康轻盈地重新出发。

如今的陈数，从2013年开始践行断舍离的减法生活已有6年之久，却并不是过着苦行僧般没有物质的生活。相反，正是断舍离之后的了然，让她找到了自己喜欢并享受的事物。

陈数爱口红，在圈内更是以“标签控”著称，清晰高效地管理着自己的工作和生活。著名的“48支口红”的故事，让我们看到了陈数的精致与用心。这些口红全部用标签标识，从最开始的文字到后来升级版的颜色标签，一目了然，有序又有趣。

这样热爱生活的女人，幸福怎能不眷顾她！

3 无为得幸福

其实，山下英子曾说过，她的”断舍离“理念，正是来自于中国《道德经》第四十八章的内容。

“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。”

早在6000年前，老子就告诉我们，人生处事的方法无外乎两种，一种是不断做加法，不断向外界所取；一种是做减法，减弱我们强烈的人生欲望。

当然不是一味地灭杀欲望，而是把它控制在一个适当的范围内，会更容易轻松自在地感知到当下的幸福！

中国的千年文化中，“无为”始终是一个很重要的行为准则。当老子的思想已经在对东西方文化都产生深远影响的时候，当无数人已经因此而得到自我们成长和救赎的时候，还要浮于“断舍离”扔东西的表象，就真的是错过了通往幸福最近的大门。