当下的感受
今天跟小东聊天发现不是非要怎么样才可以怎么样 有时有些东西真不是强求的 不管工作生活，可能真的是有些东西是注定的。比如遇上生命中扶你一把的人 这些都是不期而遇，在我们看来是困境，但是转个角就会遇上。她老公的细心，虽不可以十全十美，但是有些东西不是执着可以能达到的。换个角度去看问题可能会更好，生命中原来那么简单的道理我用了七年快八年的力气才明白。原来都是我太执着，不能去找个中间地带去给自己提升空间。自己给自己设计那么多圈套，傻孩子大步向前吧人生的路得一步步走，所有的不好都是为了遇见更好铺设的。真的只有自己去承担自己所有的过不去，也许希望就在眼前。可能就是一转弯，今天的困惑也是老天设的一小点障碍物而已，不要再钻牛角尖了出去走走会更好。走上自己的轨道才是正事 所有的修炼不是为了开悟只是为了更好的生活。
今天课程若水老师讲宽恕过程，以一个学员的事件为例，当讲到收回投射，自我负责时，根本讲不清楚，我就起了情绪，...
又要睡觉之前，方才记起还有写作群里的作业没有完成。 说也奇怪，平日里发呆的时候脑子里也能飘过一两千字，真要落笔了，...
这两天在微信里面有一个绝望小人的表情包，闲得无聊觉得好玩有趣，就下载了下来。 其中有一个表情，上面写着三个问题： ...
今天在做《正面管教》的会晤总监，课堂上看到满满的爱学习的家长们我好激动，我对我的工作更多了一些开心，主动付出的心没...
今天跟小东聊天发现不是非要怎么样才可以怎么样 有时有些东西真不是强求的 不管工作生活，可能真的是有些东西是注定的。...
突然发现每天要坚持写作，不是很难，但是难得是一开始落笔，我需要写什么标题来形容今日，还有我想用什么样的标题来概括呢...
昨晚没有写日记，有点小内疚，当我升起这个念头时，突然觉察到这是消极的感觉，深呼吸，放松，感受内心的变化。 为什么会...
我们经常会基于当下的感受，对人对事做出判断。 MZ同学推荐《闪闪发光的你》，第二季的第一集，9个实习生去某证券公司...
在这个现代的城市里，大家凡事都讲究一个“快”字，吃快餐，坐快车，收快递。。。 却往往最容易被忽略的就是快乐。 我们...
周末在胖子家待了两天，幸福又短暂的两天，好快啊……在胖子家越来越习惯了，第一晚睡的不怎么好，可能还是得不习惯，第二...
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