辟谷日志Day3

Piano.w.

2017年3月22日

没错，你现在看到是一个神仙在写日志，连续3天粒米未进的神仙。

上午起床，还是那些功，当然最主要的还是服气，服气后就不会有饥饿感。突然觉得关于辟谷我已经没什么可以说的，说真的除了必须补充矿泉水这个任务，我的辟谷生活平常得一塌糊涂。

说点有意思的事：

一.意识是个有趣的玩意

早晨我在阳台上服气的时候看见老公在用餐，忍不住对他说：你也辟辟吧，一个人一天所需的营养是有限的，看你吃下这么多东西就为了生成那么点有限的营养，要找机会把身体垃圾清清。

晚上我在伏案写东西的时候，老公拍怕你我的后背：大宝，你看这是什么？我回头一看是他送给我的如来佛玉佩，早已被我束之高阁。他说：我帮你你戴上吧……

人的意识真的很有趣，不同人对同一事物认知不同的时候就会产生了完全不同的反应。我感受到辟谷带给我的变化，于是我希望老公能受益其中。而老公没有这样的体验，于是只有担心，当担心得不到改变的时候，他居然给我带上了如来佛。

好吧，意识是个太有趣玩意儿，凭我的口才再加上绘声绘色枕头风，最后还有自己的践行做例证，我就不信拉你不下水。

辟谷日志Day3

二.辟谷班有意思的作业

辟谷第3天，这一天我需要静心写点文案，上午我来到瓦库找了个安静的包间，这绝对是个让人心静可以构思的好地方。

辟谷日志Day3

坐下来，打开乳香精油，一滴在手搓一搓，放在鼻尖嗅一嗅，嗯，上好的精油真的不一样，嗅得内心都安静，一切都在温暖地笑着。这是我人生中第二次使用精油，原来世上有这么多美好，我都在匆匆忙忙中错失了享受，好在一切都还来得及。

辟谷日志Day3

中午一个我的小伙伴过来瓦库讨论方案，太好了，辟谷老师布置的作业——辟谷期间请人大吃大喝自己岿然不动，来吧，我开始挑战一下。

说实话，瓦库的菜烧得真不错，他点的炖牛肉在饭桌上香气四溢，我闻着有点馋，换到以前早已经缴械投降了，可我服气了，我有饱胀感，这点诱惑不算什么，你吃你的肉，我喝我的矿泉水。中间，这家伙无数次勾引我，我把他打败了。欧耶！

辟谷日志Day3

三. 老公的自我折磨

可以肯定辟谷这件事，一向冷静的老公是不淡定的，纠结的，不知道该支持还是反对的。

我听到他在吃饭的时候在餐厅跟好爸好妈嘀咕：人怎么能14天不吃饭呢，营养怎么能跟得上，这事有没有跟大夫聊一聊，万一把身体搞垮了怎么办，巴拉巴拉……

但同时又看到他在辟谷这件事上我为我做的努力：

因为4-7天将由喝矿泉水改为喝能量水，能量水需要三个材料——大枣.枸杞.桂圆，老公在辟谷第1天就在网上给我折腾熬能量水的食材，一边搜索一边嘀咕：要买最好的大枣，最好的枸杞，最好的桂圆……

辟谷要按时按点睡觉，辟谷第一天他到点他就提醒我，赶紧睡觉，快11点了。我没有睡着时，我可以听到给我盖被子和蹑手蹑脚的脚步声……

嘿嘿，我一定可以的，放心吧！

写第3天辟谷日志的时候，已经是第4天的早晨。

一早罗恩教授呼吸道感染，我陪她在中医院看病，她和翻译老师就诊地时候，我在走廊里一边写着日志，一边做着决定——中午请他们大吃大喝，我继续喝我的能量水。

辟谷日志Day3

一切都是OK 的！