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易效能亲子时间管理打卡活动

易效能亲子时间管理打卡活动

作者: 冯慧晶 | 来源:发表于2018-09-19 06:25 被阅读0次

    打卡日期:2018年/9月/18日

    打卡累计天数:19/30

    宣言:不做黑点父母,也不做黑点孩子。

    孩子第一个30天目标:早睡早起。早晨六点半起床。晚上十点熄灯睡觉

    家长第一个30天目标:晚上十点半前睡觉,每天至少读十五分钟英文

    加油小宝(韩冯嘉佑+11岁)践行打卡19/30

    1.早睡早起:早6:30,晚10:00

    2. 先吃青蛙:吃12个青蛙,番茄钟4个,其中3个是连续吃完的!

    3.️今日闪光点:今天作业很多,肚子也不舒服,但是仍然坚持用番茄钟按时做完作业。

    父母教练检视:

    全家人都看到了孩子的进步,爸爸今天特意对孩子进行了嘉奖,虽然就是两盒蛋糕,一个雪糕,但对孩子来说是莫大的鼓励。

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