女生脸的“尺寸”为何越来越大？

        爱美之心人皆有之，在生活中，很多女孩都会苦恼，自己原本小巧可爱的瓜子脸，为什么会越变越大呢？很多人都会觉得自己本身也没长胖啊，怎么脸会越变越大呢？其实这与自己平时的一些生活习惯有很大的关系，接着我们就一起来了解一下吧。女生脸的“尺寸”为何越来越大？

喜欢用手撑着脸

        尤其是学生党常常喜欢无意中用手撑着下巴，然而撑脸的习惯会让我们的下巴关节受到影响，从而产生不对称的脸。同理的还有用肩膀和下巴夹着听筒打电话，也容易让脸显大。

爱吃比较硬的食物

        相信像坚果、豆子之类的食物是很多女生喜欢的悠闲零食，既不会长胖而够味道。但是在吃之类比较硬的食物的时候，会造成下巴的肌肉肥大，形成就是我们平常所说的咬肌。咬肌一旦变得发达了，就会令脸部看起来比较的大。

错误的脸部按摩

        女生们都喜欢在减肥的同时想要瘦脸，所以会去学很多不正确的按摩手法，觉得通过按摩，脸部就会变小。其实，按摩不是随便按就能起到一定效果的，因为每个女生的脸型不同，所以脸上的关键穴位也不一样，只有通过正确的按摩手法才有可能起到瘦脸的效果，错误的按摩方法，不仅容易造成脸上肌肤的松弛，还会使得脸上的肌肉变得不平衡，导致脸蛋一边大一边小。

        再次提醒小仙女们，喜欢跷二郎腿也会导致脸部变大的哦！很多人都喜欢“跷二郎腿”这个动作，然而长时间保持这个动作却会让血液流通不畅，而这也会让你的脸“越来越大”。而且还有人是翘着腿的同时还低头玩手机，也难怪会有“双下巴”了。你们对这个话题还有什么看法呢？

瘦脸的最快方法

        小巧玲珑的瓜子脸是每个女孩都梦想拥有的。如何瘦脸最快最有效呢？这里给您提供简单有效的脸部减肥法，尝试一下，漂亮迷人的瓜子脸你也可以实现。

1、饮食法

        提到减肥，饮食是完全不能忽视的一个因素，那么吃什么能够帮助瘦脸呢？想要瘦脸，可以试试具有消肿功效的食物，不过这些食物只对于因为水肿引起肥胖的人有着很好的效果哦！如果是因为肌肉而导致的大脸问题，就应该少吃需要咀嚼的食物哦！

2、运动法

      运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的胖了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

3、有氧按摩

      按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

4、沐浴法

        高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

5、指压消肿法

        这种指压消肿法可不是随便按按就可以的，它是根据中医的按摩手法来进行的。不过，具有消肿瘦脸效果的穴位比较少，对于大家来说，可能比较难以记住，所以建议大家最好去美容院进行瘦脸按摩，或者根据专业指导进行按摩哦！

6、化妆瘦脸法

如果你觉得运动按摩太辛苦，又懒于做吸脂手术，就用这种化妆瘦脸法，在面积相应比较大的部位打上暗影或侧影，视觉感觉脸部面积顿时缩小，化妆除了比较麻烦外，效果也是不错的。

7、洗脸

        面部变大的原因也有可能是毛孔粗大引起的面部松弛，所以改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

8、淋巴推拿瘦脸法

        面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容医疗机构通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。如冷敷，用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿等都是迅速瘦脸的好方法。

        爱亲们！