上周检视时桐始华,这周检视时萍始生。因为进行周检视,感受到四时变化,对节气风俗逐渐了解,原来中国的传统文化如此博大精深,人与自然这一课题早在几千年前就被祖先们研究透彻了,天人合一,顺应四时这些思想任何时候都不过时。
【日历】
本周完成所有重要事项,未违约或变更固定事项。
向小陀生日,订了他最爱的奥特曼蛋糕,并与爷爷奶奶合影。小朋友又长大一岁啦,看到他的成长,感受时间的魔力。
宝贝,生日快乐【清单】
本周做到了要事优先,完成了以下事项:
1.7天打卡读完《吃掉那只青蛙》;
2.一阶小组会的筹备和主持;
3.三个标准报批;
4.X公司复审资料;
5.身体复查。
【幸福时光】
幸福的生活需要用心经营:
为老公买水饺;
为向小陀订蛋糕,做蜂蜜蛋糕;
一家三口去书店看书;
为向小陀准备礼物,并拼装;
与姐妹们聚餐聊天。
【巅峰体验】
本周我要嘉许自己完成了这些小成就?
工作效率大幅提升,专注度提高;
坚持每天阅读;
企业咨询时,发现专业技能提升。
【月度成果】
未来1~3个月内,要装修房子,亲子故事音频。
装修:1.确定贷款方案;
2.做预算方案,3.监督进度。
音频:1.确定故事;2.不断练习;3.录制音频;4.加音效。
【高能要事】
本周我有在高精力的状态下做重要的事情,我的高能要是累计时间有7小时。
【好习惯统计】
早睡—— 6天晚十点前入睡,1天十一点入睡。
早起 ——基本在5点半前
午休 ——走路一小时后,小憩15-30分钟
写反思日记 ——每天早上6点前完成
冥想——未完成
3333+饮食——本周饮食有控制,素食为主
坚持运动——每天
泡脚——未完成
吃青蛙——每天
每天阅读1小时——每天阅读打卡,本周读《钱文忠解读<弟子规>》,经典中汲取精华。
断网陪家人——有进步
分享——向朋友推荐时间管理,鼓励她们加入天使班。
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