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你为什么自信不起来?

你为什么自信不起来?

作者: 晴有 | 来源:发表于2019-03-18 22:29 被阅读0次

    说出三个别人评价你的优点?

    ……

    我被这个问题难住了,一时回答不上来,接下来的几天也一直在想这个问题,同时,也想身边人咨询和探讨。

    回想过往,我有被好评过,只是在面对他人评价的优点时,我不自知,也不轻易认同。例如:大学期间,有同学评价我性格温柔。我一口否认,说自己只是说话声音小而已;大学室友还把我个头高作为优点来评价我,我反驳道,这不是优点,这是特点。室友说,我这种对待个人优点的反应,这她不由自主哼唱起梁静茹的《暖暖》,“我想说,其实你很好,你自己却不知道,从来很低调,自信心不高。”这个来评价她眼中内敛谦虚的我,再合适不过了。

    大学毕业后,进入社会工作。一方面,周围人评价优点的人寥寥无几,甚至没有;另一方面,我自认为自己没有什么优点,因为我深知自己的缺点,平时更注重去弥补不足。吃力又较真,在屡次与标杆的对比中,丧失信心,看不到自己的闪光点,短板也没有达到自己预期的提升效果。渐渐的,我开始深度质疑自己的能力,自卑气馁,无望无助。变成了一个高度敏感自卑的人。

    接下来的几天,我开始反思自己消沉低迷的原因。我对自己提出过高要求,却没有给与充分的支持和适当的鼓励,一直过于苛责自己,太想提升自己的综合能力,偏重于弥补短板,忽略了长板的积极效应。做任何的改变,在没有取得好结果的时候,很容易陷入自我否定的困难境地,此时,需要从个人优势中找寻正向力量,强大自己的内心,更坚定不移地做自己的选择。

    加油!

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