美文网首页
减肥瘦身方法:你都中了哪些减肥误区?

减肥瘦身方法:你都中了哪些减肥误区?

作者: 你的瘦身健康专家 | 来源:发表于2017-06-25 08:59 被阅读18次

    《花千骨》幽若太胖被吐槽,如今减肥逆袭成美少女

    由于《花千骨》知名度太高,收视率太高,因此不仅仅红了我们的颖宝,也红了我们老干部霍建华,但是其中很多配角也都深入人心,深受关注,总得来说,大多数演员是好评如潮啊!但是有个小女生却一直被吐槽,那就是千骨的徒弟:幽若。

    大家的评论着实伤害我们的小童星陆子艺啊,什么比赵丽颖还老气,什么大饼脸,小小年纪被网友如此攻击,所以做演员也是很不容易啊!

    但是虽然小编很心疼陆子艺,但是不得不承认,一胖毁所有啊!

    为什么这么说呢?

    因为陆子艺刚刚4岁的时候就出道了,小时候颜值超高,大大的眼睛,樱桃小嘴,呆萌呆萌的脸蛋,曾经收割了一大波粉丝呀!

    2007年,出演了生平第一部电视剧《纸醉金迷》扮演角色魏涓涓,小有名气,2008年,一年演了3部影视剧《妈妈为我嫁》、《春风镇》、《生死谍恋》,也让更多的导演认识了这位长相可爱的小童星。

    小小年纪,演了很多戏,并且拥有如此高的颜值,和这么多代表作,相信以后肯定会一帆风顺的。

    但是在演《花千骨》的徒弟时候,令网友大跌眼镜啊!小时候清纯的模样不再,被网友批成《乡村爱情》里刘大脑袋媳妇王云小时候。

    估计陆子艺是真的受伤了,所以决心减肥。

    减肥后的陆子艺可美多了,以后可别再说人家大饼脸了呀。

    减肥,说到这个话题,大家都很关注,今天生活好多了,胖宝宝也越来越多,但是我们常常为了减肥而进入了多种减肥误区,所以减肥一直不成功,甚至还伤害了身体。今天小编来告诉你关于减肥的一些误区,助你早日摆脱肥胖的梦魇。

    瘦身饮食误区

    1)脂肪是肥胖的孪生兄弟,只有与脂肪“绝缘”,才能获得苗条的体型。

    2)肥胖是营养的积聚,所以不能吃有营养的食品。

    3)吃辛辣食物可以减肥

    4)空腹运动有损健康

    5)不吃早餐、不吃晚餐

    6)固定食谱

    这样做固然减少了许多东西的摄入,但久而久之会使身体缺少全面的营养成份,有害无益。

    7)多做20分钟的锻炼,把多吃的甜食或其他美味消耗掉

    其实这些都是错误的减肥方式,减肥一定不要再这么做了哦!

    注意这几个减肥误区,你也能瘦下来哦,继续关注我,给你针对性的减肥方案!

    为什么减肥老失败?为什么老反弹?没用对方法!体质不同,生效的减肥方法也不同!用错了方法,即使暂时成功,日后也会反弹!

    可以在微小信关注公众大号“benbomayi(瘦朵朵达人)”,回复暗号dy666

    老师一对一的帮你找到有效的减肥方法!

    的快,完成华丽逆袭!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:减肥瘦身方法:你都中了哪些减肥误区?

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/btvlcxtx.html