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【周总结】第六期第15周24号陈娇

【周总结】第六期第15周24号陈娇

作者: 陈娇育儿 | 来源:发表于2019-08-26 23:32 被阅读0次

【本周计划/总结】专注

一、财务状况(控制个人支出月<100)

98元

二、健康

体重(控制在120以下,目标110):118(最近晚饭吃太多了,要控制一点)

运动;keep产后腹直肌修复5次,平板支撑8次

【周总结】第六期第15周24号陈娇

爱美:水膜5次

三、娱乐

看电影/剧:追剧《小欢喜》

个人放松:去图书馆

四、家庭关系

与贝贝:亲子阅读4次,每天户外2小时以上,学会了削皮,牛津英语学习4次,一起去参加图书馆活动,去游乐园一次

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与小可爱:坚持亲密育儿,宝贝越来越爱笑了

【周总结】第六期第15周24号陈娇

与老公:亲密关系继续修炼

与公婆:公公来一次给大宝买蛋糕,主动关心婆婆的身体

与妈妈:视频2次,妈妈来连江给大宝买了牛奶和面包

五、朋友与重要他人

拉群和朋友分享好物

去图书馆碰到大宝的同学开心

六、个人成长(自我努力)

樊登听书共7本

学习易效能打卡

早睡早起计划本周完成度5天(21:30前入睡)

七,自我实现(结果)

简书520记录2篇

樊登简书笔记3

《如何做好孩子的情绪教养》幕布输出,喜马拉雅录音输出

父母规晨读4天,喜马拉雅录音

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