去年有一部大火的美剧《亿万》（(Billions)），其中众多亿万富翁和大法官均在进行共同的一项活动——冥想。而在今年大火的桥水基金创始人瑞·达里奥在《原则》一书中也介绍了自己通过冥想的方式来理清思路保持头脑清醒。为什么这些所谓的成功人士都会进行冥想呢？冥想到底有什么神奇的功效？
这些问题都可以在《盗火:硅谷、海豹突击队和疯狂科学家如何变革我们的工作和生活》一书中找到答案。原来，这些人通过冥想可以达到一种“转换”状态，在这种状态下，人会产生“心流体验”。而“心流”是一个心理学概念，是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。一旦人达到这种心流状态，其将会忘记自己；忘记时间流逝；获得丰富信息；做复杂工作毫不费力，而且有强烈的愉悦感。
那么这种愉悦感是如何产生？
这些愉悦感的产生则是依赖于人的生物体系，人在冥想中将我们普通状态的β波转换为α或者θ波，而在后两种状态下，会使得大脑负责自我控制的区域活跃度降低，大脑会分泌六种愉悦感激素（多巴胺、去甲肾上腺素、内啡肽、催产素、大麻素和血清素），而这六种愉悦激素也是大脑能产生的全部愉悦感激。这意味着，如果我们进入这个状态，在工作中也能体会到兴奋和快乐。进而产生出神体验，出神体验有四个特点：无自我性（Selflessness）、无时间性（Timelessness）、无刻意性（Effortlessness）、丰富性（Richness），我们也可简称为STER。在这出神体验中，我们可以高度集中注意力，工作效率明显提升，可以完成高复杂度或需要高配合度的任务。这种神奇的状态已经成为新的科技公司帮助员工提升创造力的重要方式，而谷歌公司更是在这一方面坚定的探索者。除了对优秀员工进行培训帮助其学习“如何进入转换状态”，谷歌CEO拉里·佩奇更是一个转换状态的高手，其通过参与引发“转换状态”的活动来提升自身工作效率和创造力的法宝。这种“转换状态”就是这些获得巨大创造力和成就的“成功药”。
“转换状态信徒”的节日——火人节
火人节是一场众多硅谷大咖热衷的节日，参加节日的人群不乏物理学家、音乐家、设计家、心理学家、谷歌的技术工作者，甚至谷歌创始人布林、特斯拉创始人马斯克等。为何众多人会去参加这样一个深处美国内华达州黑石沙漠（Black Rock Desert）的节日，其背后也是人们对于转换状态的追求。在火人节，通过奇形怪状装束、特色的活动、躁动的音乐等多种形式来实现“转换状态”，从而激发强大的创造力和专注力。其实，为了追寻这种状态，人们已经进行了千百年的探索，人类中总有人对致幻剂、违禁药品、毒品的痴迷也是另一种对转换状态的追逐。欧美名校学生中常用的“聪明药”也是为了达到转换状体的高度集中的注意力。
如何获取“成功药”
除了早前人们通过致幻剂、违禁药品、毒品等非法（部分违禁药品其危害可能未必有吸烟的危害大）手段的使用来实现转换状态。但是比较可取的是通过冥想、禅修、极限运动等形式来实现转换状态，进而提升工作和学习的效率。同时，随着现代神经学、生物学、医药学、计算机科学等领域的高速发展，为来则可能通过生物技术、虚拟现实技术、人工智能技术等多种技术的融合，帮助人们更快速、更简单的进入更高层次的“转换状态”，从而让每个人都拥有开挂的人生。
所以，还不赶紧来吃这个“聪明药”吗？
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