面对青春期的孩子，大部分家长直呼头疼：孩子对家长的教育和劝导漠视、不听，甚至对着干。如何科学合理地与孩子进行有效沟通？这个时期的孩子学业压力较大，加上荷尔蒙分泌激增，逆反心理严重，易出现抑郁焦虑、网络成瘾、自我封闭、学习困难等问题。随着年龄增长，许多青少年认为和父母细诉衷肠很别扭，父母必须设法让子女觉得自然，诀窍是有聆听氛围。世界卫生组织指出，确保家里保持和谐、充满爱和快乐，对孩子成长至关重要，可增加孩子的安全感。
家长多使用积极正面的语言，告诉孩子你想让他做什么，而不是你不想让他做什么。其实，家长静下来思考几个问题：你真的了解孩子所思所想吗？了解孩子的三观吗？在跟孩子交流时是否总以“过来人”自居？能否意识到只基于自己的三观来管教孩子？
家长需要及时调整自己的角色，面对孩子尽量使用尊重语气。一些简单肯定的话语，往往蕴藏着巨大的能量。此外，家长要管理好自己的情绪，把跟孩子相处时发生的不快向亲朋好友倾诉，避免自己的负面情绪伤到孩子。孩子上网时，要设置控制模式，告诉孩子如果接收到令自己不开心或害怕的信息应及时告知，不要粗暴地处理或责怪孩子。
对青春期的孩子进行教育，是需要不断与之进行对话的过程，要不断调整与孩子之间的关系进行坦率的沟通，好的倾听和陪伴胜过千万次的说教。
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