古语有云“人过四十阴气自半”，即人过了四十岁阴气就会不足了，继而阴阳失衡，尤其是女性到了更年期，内分泌失调，脏腑功能失调，情绪波动大，易焦虑、没耐心、易发怒等。同时人到中年，精神压力过大，既为渐已年迈的父母担忧,又为年轻的孩子操心。过度的精神压力极易诱发或加重三叉神经痛。那处于更年期的女性三叉神经痛患者该如何保养呢？
更年期的女性三叉神经痛患者日常如何保养？滴耳疗法使三叉神经痛无痛更健康！
1. 舒缓情绪：更年期女性患者应保持心情愉悦，每当心情焦虑时，可以出门散步，找朋友聊聊天；春季，出门晒晒太阳，自然光可以帮助我们调整生物钟、有助睡眠，还能补充维生素D；培养一两项自己的爱好。比如运动，音乐，电影，读书，手工，绘画……等。
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2. 控制高脂肪和糖类的摄入：更年期女性容易发生肥胖，这是因为内分泌在更年期时发生变化，使摄食中枢失调。随着年龄的增长，活动量减少，体内消耗热能随之减少，造成热量过剩引起肥胖，会导致糖代谢紊乱，而诱发肥胖。肥胖又会导致糖代谢异常，促使动脉硬化症的形成和发展，增加心血管疾病的发病率，所以更年期女性一定要控制饮食，特别是要控制高脂肪和糖类的摄入。
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3. 补钙：更年期妇女体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。钙既对骨骼和智力有益，又能维持肌肉和神经的正常活动。
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4. 降低食盐摄入量：更年期妇女由于内分泌的改变，可能会出现水肿、高血压，因此更应该严格限盐，每天食盐摄入量最好能控制在3～5克。
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5. 适当运动：三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动，积极锻炼身体，因为增强体质是抵御一切疾病的良药，适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。;用手摩擦肩、手肘、手腕、髋部、膝、脚踝等使关节生热，可以促进血液循环，促进睡眠。
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更年期的女性三叉神经痛患者，积极使用真定堂三叉滴耳液。独特的滴耳疗法，滴耳液滴到耳朵眼里，通过外耳道透皮吸收，通过微血管经直达三叉神分支和末梢，祛瘀消痛、营养神经并快速修复受损神经，调经络、和五脏，方法新颖独特！使三叉神经痛远离疼痛，回归身心自在！
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