做一个简单的午餐，只需提早半小时起床

每次在公司和同事，吃快餐的时候，我都在想：我们真的忙得连自己做一个午饭的时间都没有了吗？

其实不然。

每天，我们只需要早起半小时，就可以给自己做一个营养、方便的早餐和午餐了，然而，很多人拒绝这样做，宁愿买路边小摊的包子，宁愿午餐点外卖。

遗憾的是，外卖和包子铺的味道，闻起来香，却未必有自己做的那么干净和有营养。事实上，很多人都懂这个道理，却还是做不到。

为什么呢？

也许是嫌弃厨房的油烟味；

也许是早上想多睡半小时；

也许是因为自己做饭不好吃……

但是，大部分人，都没有忙到连半小时的时间都没有。

N哪怕只是给自己准备个最简单的午餐，也好过在外面吃。