李中莹亲子关系全面技巧
《李中莹亲子关系全面技巧(升级版)》
康奈尔笔记法，印象笔记模板
实践版
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李中莹老师结合多年亲子关系的相关研究和实践，告诉读者，要想孩子有所不同，家长必须先在自己的思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同；自己不准备改变，而只想去改变孩子的家长是不会成功的。每个孩子都具备使他拥有一个成功快乐的人生所需的全部能力。家长只不过是帮助他把这份能力有效地释放出来。
书名
李中莹亲子关系全面技巧
作者 李中莹
基本信息
书名：《李中莹亲子关系全面技巧(升级版)》
作者：李中莹
出版社：中国华侨出版社
出版日期：2013-03-01
内容简介
从家长怎样看待自己的身份、理想的家庭环境、父母对待孩子的引导模式、因时施教、情绪教育、亲子沟通、正确对待孩子的学业、消除家长压力等方面行文，全面系统地介绍了亲子关系的各种技巧，为家长正确处理亲子关系提供了一整套实际有效的概念和做法，并用插图及表格的形式提供了一些简单易学的技巧，让家长很快就能掌握、运用，并见到实效。
作者简介
李中莹, 华人世界的国际级NLP大师：李中莹老师最早把NLP完整全面地介绍入国内，被认为是华人界NLP学问功力最高的导师之一。他在NLP方面的功力也是被认为是首屈一指的，被誉为“华人世界的国际级NLP大师。
李中莹
他在NLP的领域里，特别是关于一个人的身份(自我)，及操纵他在生活里的态度的信念系统(信念、价值观、规条)，发展出大量独到有效的思想技巧和行为技巧。这些技巧，在帮助一个人培养出良好的心理素质和精神健康方面非常有效。
经过多年全心研究和实践，推出针对中国家庭问题的系列课程。
2004年，李中莹老师决定推出「家庭大学」系列的培训计划。家庭大学强调提升做父母及夫妻的正确有效心态和技巧，包括四个主题的课程：「亲子关系」、「夫妻关系」、「孩子快乐学习」和「家长自我提升」。
为能够更快得传播学问，最大限度的帮助需要的社会群体。
李中莹老师目前已出版的书籍有四部：
《NLP―帮助人生变得更成功快乐的学问》、《重塑心灵》，《情绪舒导学》、《NLP简快心理疗法》、《恋爱·婚姻》、《爱上双人舞》等。
其中，《亲子关系全面技巧》被誉为父母宝典。
编辑推荐
新浪微博育儿名博王人平最敬重的老师，最喜欢的家教著作
国际级NLP大师李中莹经典著作。基于全球最火爆的NLP学问，发展出对中国孩子最有效的教育技巧，容易明白、容易学习、容易做到，超100万孩子受益
12年畅销，2013最新升级。案例、观点全面更新，针对当下孩子的特点，教育效果更显著，可读性更强
王人平这样评价本书：“精简、通俗是本书的特点。在一本书中能包容如此多的知识点，是源于李中莹老师对亲子关系的规律特点深刻的理解和把握，以及多年多领域学问的积累和娴熟的语言驾驭能力。本书虽然每个问题阐释的篇幅都不算长，却架构完整，条理分明，言语简洁，通俗易懂。”
目录
目录
亲子关系全面技巧
升级版序言
序言 孩童时代决定整个人生
目录
PART.1协调亲子关系要做哪些准备
第一章 做好家长，必须先明白这些关键点
一、亲子关系的变化
二、家长牢记的几点想法
三、家长必持的几条信念
妙言妙法
第二章 协调亲子关系的前提认识
一、家长要明了亲子关系的目标
二、家长要正确看待自己的身份
三、亲子关系10个基本要诀
四、为孩子营造理想的家庭环境
五、信念系统是行为原动力
六、自我价值决定一生成就
七、如何给孩子正确的引导
八、爱的三种表达方式
九、什么是真正的孝道
附：孩子成长的体会
妙言妙法
PART.2如何培养出高素质的孩子
第三章 年龄不同，因时施教
一、外在刺激让大脑发育更充分
二、21岁前心智发展的5个阶段
三、按成长阶段因“征”施教
四、帮助孩子建立自我价值
妙言妙法
第四章心智成熟孩子更强大
一、孩子必备的15项能力
二、孩子必备的15项能力缺失的案例分析
三、如何培养孩子必备的15项能力
四、孩子必备的15项能力的重要性
妙言妙法
第五章 高情商的孩子更成功
一、建立EQ型家庭的8个要诀
二、培养EQ从家长做起
三、利用EQ处理具体问题
妙言妙法
第六章 如何提升孩子的智商
一、提升视觉观察能力的练习
二、提升聆听能力的训练
三、提升感性接受信息能力的技巧
四、提升记忆能力的练习
妙言妙法
第七章 如何让孩子学习更高效
一、教育制度VS.读书方法
二、左右脑并重让学习更高效
三、内感官并用提升学习力
四、兴趣是孩子学习的最好向导
五、培养孩子正确的竞争心态
六、提高学习力须遵循大脑规律
七、明确上学的新价值，让孩子爱上学习
八、张五常的教育信念
九、三个技巧帮孩子有效应对挑战
附：不应有的自卑
妙言妙法
PART.3协调亲子关系的技巧有哪些
第八章 巧妙处理孩子的情绪问题
一、传统型做法各有偏差
二、EQ型处理技巧很有效
三、亲子问题案例讨论
妙言妙法
第九章 普遍适用的亲子关系技巧
一、正确地赞赏让孩子更懂如何行动
二、“黄金时间”能有效改善亲子关系
三、“沟通20条”让亲子沟通更有效
四、家长关注孩子喜欢的活动益处多
五、“太空时间”急救亲子关系
六、妙用巧方法让孩子学会听话
七、订立合约让孩子学会守规则
八、四步骤训练孩子的良好行为
九、家庭问题会议解决家庭问题
十、四步骤巧妙处理盛怒情形
妙言妙法
第十章特殊家庭的亲子关系技巧
一、单亲家庭的亲子关系技巧
二、再婚家庭的亲子关系技巧
三、孩子年龄差距少于两年的家庭的亲子关系技巧
四、领养家庭的亲子关系技巧
五、过继家庭的亲子关系技巧
妙言妙法
PART.4家长如何进行自我修炼
第十一章 家长的几种心态需要调节
一、摒弃重男轻女的心态
二、减少望子成龙的期盼
三、消除“Z”型效应的影响
四、消除曾经失去的孩子对现在孩子的影响
妙言妙法
第十二章 家长需注意缓解自己的压力
一、建立家庭的共同信念和共同价值
二、打破压力的恶性循环
三、迅速缓解恶劣情绪的几种方法
四、有效缓解紧张情绪的几种方法
五、其他有效的减压方法
妙言妙法
第十三章 对婚姻出现问题的家长的建议
一、婚姻尚未破裂的家长
二、已经分居或离婚的家长
三、出现家庭暴力的家长
四、配偶逝世的单亲家长
五、给孩子和儿媳妇的信
妙言妙法
附录：李中莹先生的研究范围
李中莹先生简介
跋
参考资料
[1] 李中莹亲子关系全面技巧．豆瓣 [引用日期2017-11-03]
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