一个人是什么样的人就会做什么样的事，他做什么样的事就是什么样的人。也就是说，一个人的行为和态度是互相影响的。
态度有三个要素组成，可以简称为态度ABC： 感觉（Affect），行为倾向（Behavior tendency）,认知（Cognition）。
每一个行为都是源自于一个想法。
目前大多数教育，咨询和儿童教养都是基于这样一个普遍性的假设，那就是：我们的个人信念和感情决定了我们的公众行为，如果要改变行为，就必须改变精神和灵魂。
当人们在没有报酬或强迫的情况下做自己喜欢的事情时，他们会将自己的行为归因于对这种活动的兴趣。而外部报酬会引导人们将自己的行为归因于激励因素，从而破坏内部动机。
有这样一个故事：一位老人独自住在一条街上，每天下午都有一群吵闹的孩子在玩耍。他觉得很吵，打扰到他了，于是，他把孩子叫到跟前。对他们说：我很喜欢你们那令人愉悦的声音，你们如果明天下午再来的话，我给你每个人50美分。第二天下午，那些孩子又跑来了，而且声音更大，老人如约的把钱给了孩子。第三天，孩子又来了，老人依然给钱了，不过这次只给25美分。第四天，孩子只得到15美分，老人说自己没钱了，并且要求他们明天再来，他会给10美分的。这时候，孩子失望的告诉老人，说他们不会再来了。
这个故事就解释了上面的那段话。
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