喜欢心理学由来已久,这次终于决定看几本专业的心理学书籍。先把《社会心理学》看完,接着看《进化心理学》,然后是《心理学和生活》。
为什么要看这么多心理学的书籍,是因为今年我的一个主要精进方向就是心理学。
《社会心理学》这本书计划花1个月的时间看完,这本书正文总共是485页,所以我每天需要阅读至少16页。
心理学跟我们的生活息息相关,尤其是社会心理学,因为它研究的就是我们如何看待他人,如何影响他人,以及被他人影响的一门科学。
社会心理学主要研究三个问题:
1、社会思维
-我们如何知觉自我和他人
-我们的信念是什么
-我们所做的判断
-我们的态度
2、社会影响
-文化与生物从众的压力
-说服
-团体
3、社会关系
-偏见
-攻击
-吸引力和亲密关系
-助人
我们人类总是想要去对各种行为进行解释,归因,这样做的目的,是为了能够使一切尽在掌握中。我们人类的直觉是非常强大的,这个直觉就是无意识,即时的情绪和非语言交流,都时刻体现着我们的直觉能力。
我们的思维,记忆和态度都是同时在两个水平线上运行的,一个是有意识和有意图的,一个是无意识和自动的。比如,看到车向你开过来,你会本能的躲避,这是在人类进化中,深深刻在基因里的。
社会影响塑造行为
我们是社会性的动物,我们的所说所想所为都学自他人。我们渴望彼此之间建立关联,渴望归属感,渴望获得他人良好的评价。
除了社会影响会塑造行为,我们个人的态度和性格倾向也会塑造行为。比如你对吸烟的态度,就可能影响身边人对吸烟的态度。
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