当你无法实现自己的愿望时,可能会认为自己“意志薄弱”“没有毅力”“性格有问题”……请停止这种想法。
问题的关键在于,你要改变自己的“行动方式”。
我将“行动科学管理术”的方法介绍到日本的商界,帮助了众多企业培养人才,提高业绩。
“行动科学管理术”是美国研究者提出的理论,其原理来自“行动分析学”。行动分析学是美国心理学家伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳提出的。简单说就是排除一切抽象的概念和无法测量的因素,只以“行动”作为一切判断的标准。
下午开启了我们第五次线上读书会,第二本《了不起的我》第一章,这是本心理学的书籍,围绕改变展开。 我很喜欢有朋友约我...
首先,人类很容易产生“认知偏差”,而“认知偏差”会妨碍你达成目标和改变自己。 其次,为了实现你的目标,成为理想中的...
我是一个有拖延症的人,而且相当严重,一直想要找到改善的办法,所以当我看到这本书的书名的时候,我便抱着试试的态度开始...
最近通过得到APP听了一本叫做《从行动开始》的书,感触颇深,结合自己恍恍惚惚过的三十年,写下一点心得。 其实我对各...
每读一本书尤其是工具类的书籍,第一遍看的永远不那么透彻,这次写一些我所理解的从行动开始 之所以难以改变的原因1.行...
每个人都有各种各样的愿望 无法随心所欲地实现愿望时,人们往往会自暴自弃 我们会因为理想与现实的自己之间存在差距而感...
本书和作者 本书从分析日常生活中的“认知偏差”入手,系统科学地详细介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”...
在我们的成长过程中,总会有这么一个时期,单纯,美好,无忧无虑,即使有点烦心事也挡不住我们满满的正能量,每天都是那么...
最近我在思考为什么别人总是比自己优秀,同样的事情别人能够处理的更妥当,同样的水平别人就是比你进步的更快。 为什么我...
本文标题:从行动开始
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bujhkqtx.html
网友评论