两个人在一起久了，没了最初的激情也很正常，随着时间的变化，感情也在不断的变化，变得平淡，感觉到腻了，这就需要两个人用心去经营，维护，注入新鲜的东西让感情“粘而不腻”。
1.两个人待久了，适当的保持一定的距离，距离产生美，天天缠在一起，自然平淡无奇。给对方足够的空间，让对方知道你还有自己的事情，有自己的事业要去做。这样才会觉得你是一个值得托付的人，在不忙的时候打个电话问候一下对方，周末一起出去转转或者在一起，会感觉到温馨许多。
2.对方的需求或意见或给你一些暗示，要及时给予关注，能满足的尽量满足，适当地给对方关心，爱护，注意对方的需求，及时做好沟通，协调，让彼此觉得生活中爱意浓浓，富于情调和浪漫。
3.培养两个人都喜欢的事情，共同的兴趣爱好，两个人需要有一些双方都喜欢的事情做。比如说找一些强度不是很大的运动，当做一种娱乐方式。定期出去旅游，拍一些照片，晚饭后一起散散步聊聊天等。制造一些激情的小事情，让彼此感情不减，处而不腻。
两个人相处，一开始对方的外貌和举止是吸引你的，不然你们就不会开始，随着激情被满足，互相熟悉对方的性格，你渐渐发现对方对你的吸引力在下降，但你不想就此放弃，因为对方的优点也是不少，可能相处久了就又会发现对方的好。失去的感觉要怎么重新培养，还有没有培养感情的信心，如果强迫自己对对方产生感觉，会非常心塞和低落，就像是逼自己去吃不喜欢吃的东西，心神不宁，就像在处理一个无解的难题。多想想对方的好，对方的优秀，也是一种解决的办法，可以提升对对方的好感，但重新再见面，又会被他不好的点所吸引，并不由自主地记在心里，挥之不去。
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