Day19 常态

有人说，要把瘦变成一种常态。想来这句话真的是挺对的，如果突击式减肥，不改变生活习惯，以后也会慢慢胖回去的。

不要把吃东西当成问题来解决。饿了就吃，想吃什么就吃，控制量，坚持运动，不暴饮暴食，这样一定会瘦的，因为我本身就不是胖人。

而且今天我又找到了一个减肥的动力，我要变性感。对于恋爱，我一直是不自信的。因为我觉得自己不好看，但是我现在已经好看了，只是身材还不够性感，我要小蛮腰，配上我的胸，一定会散发别样的魅力。人生苦短，我要及时行乐，就在明年。