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1. 不要因为被人冤枉而找真相，还自己清白，认为给自己找回清白的话能让自己好受一些，古人说“当你被冤枉受委屈的时候反而可以给自己时间修行”。
2. 无论多可怕的噩梦，都有结束的时候。
3. 想死的话就死吧，但明天再死吧，如果明天也同样痛苦的话，就后天再死，如果后天也同样痛苦的话，大后天再死也不晚。就这样一天一天的活下去，总会变好的，你就会觉得当时没有死，真的是太好了。
4. 每个人心中都存在着几个人，有想要死的我、想要活着的我，有想要放弃的我，还有奋力抓住最后一根稻草、想要活下去的我。
5. 最好的选择就是你的选择。
6. 世界上没有人愿意做加害者或是受害者，都愿意做轻轻松松的旁观者，只要闭上眼睛，自己就不会有什么事，那么多旁观者中，哪怕有一个人睁开眼睛，也就能至少避免一个人的灵魂被彻底毁灭。
7. 出生的时候，大家都是有生命力的，被人踩了之后颜色才变了。
8. 恐惧的大小，是根据你的想象来的，恐惧感，是自己制造出来的，是想象力的产物
9. 不要把想象力浪费在已经确定的过去上，想象力是为了未来而存在的，为了还要继续的未来。
10. 每个人的心里都有黑暗的地下室，若只是忽略旁边，只会让那阴影变得更加黑暗，要鼓起勇气下去开灯，如果一个人害怕的话，只需握住某个人的手。
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