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2019,拒绝打脸,活在当下

2019,拒绝打脸,活在当下

作者: 穆易_生涯咨询师 | 来源:发表于2019-01-03 11:12 被阅读0次
    空中的样子

    昨天的总结还没完,今天的风格突然变了,不是没有收获,而是新年伊始,焦虑依然,痛定思痛,2019,让打脸的事情少一点,让落地的事情多一点,让2019的总结坚实,看见努力向前的自己。 


    少就是多,虽然爱自由,但是要自律。

    心自由,身自律,只有做事自律,才能有时间给心自由,总是在事情的deadline徘徊,被所有事情追赶,心里还住着远方,看到听到的都会让我焦虑到崩溃,感谢2018年,虽然经常被事情追赶,虽然经常被焦虑缠绕,还好,没有崩盘。

    在2019的恐惧九宫格里,我郑重写下,我害怕拖延让我的全部如同多米诺骨牌一样瞬间坍塌,这样的连锁反应会让我崩盘。

    把恐惧翻过来,努力让这些可怖画面不出现,我的2019,计划如下:

    1、做好1,1个基石:身体健康这个基石牢固,跑步,核心训练,游泳,每周一次健身房。

    2、不要2,2个拖延:能早晨做的不拖到晚上,能现在做的不拖到明天,晚10点前完成读书、樊登、写字、跑步打卡。

    3、3步走:早计划,执行计划,晚复盘。回答几个问题,就知道自己一天都干了什么,我是谁,我想去哪,做了什么,走了多远。

    我的2018,仔细总结,有收获,有成长,可是bug也是很多。

    成为简历顾问,完成70多单,有一半以上单子都超时;

    参加新精英基础班复训,感觉上收获很多,现在课程复盘也没有完成;

    工作一年,走过很多地方,有过很多新知,没有留下太多痕迹,完成的资料也没有及时整理;

    培训师梦想清晰,机会也摆在眼前,课程的设计大纲以及教案,没有完成编写。

    陪伴孩子很久,守时、东西归位等等小的生活习惯,一直没有养成。

    热爱手账,买了很多本子,没有一本好好写完。

    买了很多书,认真读完,并有记录的,几乎为零。

    买了很多课,坚持听完的少。

    健身房年卡,去的次数不够季卡。

    回首这些华丽衣袍的虱子,我如坐针毡,写的心惊胆战,看的触目惊心。

    天知道,我是怎么样在如此华丽丽衣袍下,还能从容淡定,笑容满面的活到现在。

    懂得越多,反而焦虑越多,想要的太多,做到的太少,一直在管理时间,时间一直在奔涌向前。

    2019,定好目标,执行落地,一身正气,拒绝打脸,贪财好色,娓娓道来。

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