美文网首页
鼓励咨询自由书写Day8尊重前先了解你的方式我的方式

鼓励咨询自由书写Day8尊重前先了解你的方式我的方式

作者: Klevin妈 | 来源:发表于2017-06-13 11:27 被阅读0次

1、我的首要父母是母亲

2、最喜欢的是母亲

3、听话

4、管理我的生活巨细,帮我解决烦恼。

5、送她礼物。

6、尽量满足我的要求,帮我实现目标。

很神奇的是回答完这个问题后,我发现了原来我感受爱的方式是:“管理我的生活巨细,帮我解决烦恼。”和"尽量满足我的要求,帮我实现目标。"

而我向别人表达爱的方式竟然是“听话”和“送她礼物。”  难怪我会给儿子不停的买东西。。我对他的爱是得有多多呀~~

在这个活动中,我了解到:

觉察:我是这样一个人,通过听话和送她人礼物来表达爱,并且以“管理我的生活巨细,帮我解决烦恼。”和"尽量满足我的要求,帮我实现目标。"来感受爱。

接纳:这只是我小时候决定的一个模式,如果我喜欢,我可以改变它,比如:和老公也做一次这个题目,了解他感受爱的方式和表达爱的方式,然后我来适当调整我自己的方式。

行动:在现实生活中带着勇气去做功课,审视一下我总觉得老公对我的爱只停留在口头上。我可能是在等待他做一些我父母过去常做或我以前做过的事情,而没有注意到他也许在用他自己的方式向我表达爱。

这一点还真是,我总是在埋怨老公对我的爱总是放在口头上,而看不到行动,其实仔细想一下,他默默地还是做了很多的。

相关文章

  • 鼓励咨询自由书写Day8尊重前先了解你的方式我的方式

    1、我的首要父母是母亲 2、最喜欢的是母亲 3、听话 4、管理我的生活巨细,帮我解决烦恼。 5、送她礼物。 6、尽...

  • 鼓励咨询自由书写~day8爱的方式

    今天的活动是一个有关爱的活动。你是如何感受到家人的爱?你又是如何表达你对他们的爱? 1.母亲 2.父亲 3.听...

  • 鼓励咨询+自由书写Day8

    虽然不赞同父母很多价值观,但是潜移默化的,无形中还是深受他们的影响,几乎在延续着他们的价值观。 ...

  • 鼓励咨询自由书写Day8

    今天,导师让我们写四段话, 1、小时候的你为了获得关注做过一件什么事? 2、10几岁时为了获得权力,你又做了件什么...

  • 用生命影响生命

    从去年6月份参加小影导师的鼓励咨询自由书写二营开始,结缘鼓励咨询课程,持续21天的鼓励咨询自由书写,收获很大,体验...

  • Day 1/21:放慢脚步,慢慢前进

    这是我第二次参加小影和一帆老师的鼓励咨询+自由书写活动,第一次只是带着对鼓励咨询的好奇参加进来,了解了鼓励咨询的概...

  • #鼓励咨询自由书写#DAY8【我就是我】

    在这个清晨,是什么让我醒来? 嗯,是我女儿的哭声把我惊醒了,安抚她再次入睡后,我问我自己:生命最初...

  • 鼓励咨询+自由书写Day1 牵起内在小孩的手

    多少次梦中回到童年,谢谢小影老师带领我们以鼓励咨询和自由书写的方式,重新遇见童年的自己。 此刻窗外夜色如黛,呼呼的...

  • 鼓励咨询+自由书写

    我是家里的长女,我爸爸是我奶奶唯一的儿子,爸爸有6个妹妹,所以,当我妈生了我是个女儿的时候,全家人都不接纳我,因为...

  • 缓解焦虑有效方法——自由书写

    知人者智,自知者明。今天介绍一种有效了解自己的方式——自由书写。 自由书写,是一种让潜意识自由流动的方式;是情绪管...

网友评论

      本文标题:鼓励咨询自由书写Day8尊重前先了解你的方式我的方式

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/burdqxtx.html