2024年第205天【2024年7月24日】，赞赏自己和家人第176天。
今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗？
邀请你把过程记录下来，作为唤醒爱的催化剂，唤醒生命的内在动力！
每日赞赏从自己开始。
赞赏自己第176天！
蕙芹，你今早的起床时间是【6:08】。今天你干洗脸68次、喝温水1杯、做扩胸运动100个、听战胜拖延音频课程1节、写晨间日记打卡第11天、冥想10分钟。
今天，你认真践行“有言实行”，读诵《道德经》1遍（年内累计211遍）、《示弟立志说》和《书正宪扇》各1遍（年内累计68遍），另与同学们一起共读打卡第42天。
今天你开始聚焦一直拖延未做的资料整理，做得很投入，直到晚上8点多才回家，完成读书任务，还敷了面膜。
用你的行动力，创造你的奇迹！
你感到特别开心和有成就感。
赞赏你日志一个爱岗敬业，积极行动的人。
赞赏先生第176天！
老杨，今天你出短差，下午给我发关于尿酸高也可以吃的食材，晚上吃完饭要回来时给我发信息，让我先睡。
我感到特别开心幸福。
赞赏你是一个关爱家人的人。
赞赏儿子第176天！
儿子，今天你休息，中午和晚上都来电问侯妈妈，外出回到家也在群里告诉bbmmq中午来电问侯妈妈，下午课后在外面逛街，回到家第一时间告诉爸爸妈妈。
我感到特别欣开心
赞赏你是一个独立、孝顺的人。
爱自己，爱家人！
2024年7月23日
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