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冥想
（一）
冥想，即心理活动，是精神上的体育锻炼。
冥想不需要仪式，不必打坐焚香，不必配置音乐，只要静下心来去想就可以了。
（二）
冥想内容，可美食、花草，亦可文字、健康……主要目的是愉悦精神生命、润泽精神世界，感悟一些事物。
不想入非非，不进入一件无奈的事件中深陷、挣扎、纠结，便不容易造成精神世界空虚或者拥挤，也就不会消耗精神，不影响身心健康。
（三）
任何事物皆参差不齐，冥想亦同。
特拉斯冥想出一个现代文明，伟人冥想出一个新时代，圣人冥想出一个伟大的民族，我冥想入一个神奇的梦境……
（四）
冥想中，想正面的事物可以获取正能量，想负面事物的正面影响也可以获取正能量，正能量可以疗愈精神。
健康是正面的，给人以正能量。疾病是负面的，但受疾病影响能发现疾病对健康的积极意义，获得的仍是正能量。
二郎神多次截阻沉香，对沉香来说表面是负能量，实质上是在逼沉香获得更多正能量。
万物皆此理。
（五）
冥想能力即思考能力，是生命与生俱来的本能，无须学习，也不玄乎。
而梦乡，是冥想的延伸。
世界上冥想能力最强的人，当数婴儿，他们心地纯良洁净，在梦乡的冥想中获得一生中最强大的能量，因此在人的一生中，数婴儿期成长速度最快。
（六）
物质生命是肉体，邀游于物质世界；精神生命是灵魂，穿梭在精神空间。
肉体是灵魂的财富、铠甲、设备、工具。
灵魂是肉体的主人、使用者。
冥想，可以清洗灵魂，可以灌溉肉体。
灵魂如水，则肉体如树；灵魂如巧匠，则肉体如木材造出的建筑。
（七）
肉体病是因为魂衰；如院生荒草是因为主人不力。
打理荒草这件事，主人没有不会，只有不肯！生病亦同。
（八）
心若贱物有可能死于高尚；物若贪婪则必定死于腐化。
因此，唯心世界越被践踏，则唯物世界越腐化。当人群趋物轻心，“不公正合理”随意侵入权利、法律圣地践踏，人群则容易被逼出心理问题。
人类最健康的生存模式是心物并重、德财兼备、坚守正道。
（九）
冥想，可以使灵魂与肉体获得统一。
冥想，可以打开心门，令人心头一亮！
冥想，可以理顺所有的疙瘩，心无疙瘩，则一切结节随机散化。
冥想，可以将所有的现象拼接，拼出一些曾经忽略掉的真相。
冥想可以提升能量。
（十）
能量是人的电池。
只是电池老了，充电速度很慢，冥想的速度也很慢。
模仿一段网络中最流行的段子以证明一下电池有多老，有多慢……
朋友，我已经等你很久了。
我有一个东西要交给你，可你总是不出现。
现在你终于来了，我要把它交给你。
你一定要收好，别把它弄丢了。
这个东西是：平安、快乐、健康、幸福……
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