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很焦虑?那你为什么还不去做重要而不紧急的事情?

很焦虑?那你为什么还不去做重要而不紧急的事情?

作者: 小崔哈哈 | 来源:发表于2017-06-07 13:59 被阅读28次

第一篇原创

昨天在一块听听听了艾力的演讲:34枚金币时间管理法。一节课下来,我没记到什么自己觉得有用的干货笔记。但其中他说的一句话,却又一次击中了自己那颗敏感脆弱的心。

他说

真正的牛人,会去做重要而不紧急的事情。
而一般人,只会去跟风做事情,结果却越来越焦虑。

彭小六:用一整年的时间,在简书每周输出一篇书评,写了400篇后,成为简书签约作者。
娜姐:公众号娜你说说吧,利用自己14年的播音经验,加上在《通往财富自由之路》的置顶留言,开了一个写作演讲普通话课,从想法到落地,只用了一周的时间。很多学员也是因为看到置顶的留言,才得知并加入她的课程。而她也因为入选笑来老师专栏中的“成长记录”,得以用24小时实现公众号第二个千人关注。
Spenser: 一直以金融男自称,在自己的公众号发表100多篇原创文后,现在他的公众号已经到了pre-A 的融资体量。

这些都是从普通人崛起的新媒体时代的牛人,你我一直追随他们的脚步,内心一直知道什么是重要的,却一直没有行动,报了课,听听就算了,笔记都没有做。这叫做「知道」吗?

笑来老师说

如果一件事,没有去做,就不能说你真正懂了。因为认知上的改变,是会触发行动上的改变的。

那如何从「你说的道理我都懂,但我就是拖延」转变到「人至“践”则无敌」呢?

1. 找出一张纸,列出你一天中的时间花销

看看自己24小时,除了8小时睡眠+8小时工作,其余的8小时都花在哪里了。有诊断,才有分析,如果不列出来,是无法直观看到自己的时间浪费在哪里的。

这8小时,对于不同阶段的人,利用的侧重点有所不同。

如果你是职场新人,那这8小时,就可能需要用来熟悉更多本公司的业务知识和自己所从事岗位的技能和知识。

如果你是职场老鸟,对自己的本职工作已经游刃有余,那就可以在这8小时里,多多读书和写作,建立个人品牌,把自己打造成一枚行走的IP.

如果你是创业人士,跟笑来老师一样已经舍弃周末的概念,那你尽可以利用这8小时去投入到市场,投入到产品的打磨,投入到对新创公司来说最重要的招人中。

2. 为自己将要做的重要事情,赋予伟大的意义

比如笑来老师,当初要备考托福去应聘新东方老师时,就给自己背单词赋予了极大的意义,他把一个单词拆分成了5块钱,一天背200个单词,就日收入1000元!后来他干脆停不住了,一天要收入2000元!每天晚上,都拍拍自己的口袋才入睡,感觉自己赚到了沉甸甸的一袋子钱。(一个单词为什么是5块钱,是他根据传说中新东方老师的年薪算出来,具体可看老师的知笔墨文章)

3. 如果赋予伟大的意义,不能驱动你,那就用恐惧来驱动自己

根据马斯洛的需求金字塔,人要满足了底层的需求,才会有时间想更高层的需求。而大部分行动力短缺的人,也是在马斯洛底层需求挣扎的人,所以利用恐惧来对抗自己的拖延症,也许更为有效。
这其实也是有科学依据的,TED 演讲中的一期:Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban,就提到,当我们大脑使用惊吓怪物来吓唬拖延小人时,能取得不错的效果,会让拖延小人立马去行动起来。

第一篇原创文章,使用Sperser 所说的结构就写到这里啦,等下要上班了,就用金句结尾吧。

胡适先生说:“人与人的区别在于八小时之外如何运用”。想成为真正的牛人,就赶紧去行动吧。

扫码加我,跟我说说你是如何驱动自己的吧!

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