美文网首页
学习积极心理学的一点启示

学习积极心理学的一点启示

作者: 奶蜜盐新父母成长学院孙美霞 | 来源:发表于2021-01-13 05:58 被阅读0次

    对于赞扬的这个主题来说,我可能有我自己的理解,我觉得可能很多时候赞扬,并不是说我们一定要去说,你真棒,做的真好,我真的为你感到高兴,我真的觉得你很厉害的,我觉得这是一个很明显的赞扬了这些词,但是说实话对我来说,我个人或者说我所理解的,我会去赞美别人方法或者其实更多是首先会去真的问自己,好在哪里?就他正在做的这件事情,有没有真的值得我很敬佩的一个地方?也许我做不到像她那样,一年两年三年就当它持续的不断在做,我能够看到背后的那份坚持,我能够看到他,有一份爱,我能够看到他有一份不放弃,我能够看到他在挫折的时候他还能够继续往前的那份心意,所以其实很多时候我们去赞扬的时候,其实首先是我们怎么去理解这个事情,能不能理解到对方,就是他在做这些事情的时候有多么的不容易,到底是什么样的,美好的品质和他的一个性格优势,在支持他做这件事情。

    问一下我们自己,如果我们能够把自己设身处地的去到他人的身上去想象他那样去做,你可以去问一下自己,我能不能做到,如果是同样的情况之下,我能能够做的像他那样子好,很多时候当我问我自己这个问题说我马上就能够理解到,这个人到底有多么优秀,在它的这个环境之下,他在坚持做这件事情是有多么不容易,我马上就能够感觉到他内心的那份善良和爱,所以当我们真的去理解了它的时候,其实我们说出的任何赞扬别人的时候,可能对方并不觉得我在赞扬他,但他们很感动。但是我会去把他背后的那份心意给表达出来,就我能看到你背后的这份心,我能够看到有那么多美好的品格在支持着你,坚持到今天,所以很多时候我觉得人与人之间最感动的是一份懂得理解,就是你真的懂他,他为什么能够坚持到今天?所有的人,首先的出发点,其实都是一致的,所以不管你是在想要试图表达一个感恩,还是试图表扬你的表达的赞美,还是去试图做什么事情,你们就是继续往前走,继续去做,然后你们遇到困难之后,可以尝试不一样的方法去解决问题,这样其实就是幸福本身!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:学习积极心理学的一点启示

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/buwyaktx.html