生活中的每一个有关如何分配精力和金钱的决定,都表明了你真正在乎的是什么。
有人说一天二十四小时,八小时工作,八小时休息,决定未来的就是那工作以外的八小时。
我想要练字、学英语,想要学习育儿更好的陪伴孩子,想要锻炼拥有更好的身体,想要很多很多。
可我却常常以没时间来麻痹自己,减少拿不到目标的愧疚,而我除了工作和生活,并没有用好那个决定未来的八小时。
01 造成这样的原因是什么呢?
缺乏动力
练字是因为字写得不好,学英语是因为曾经一直的坎,但练字和学英语对我当下并不能带给我什么;
孩子还小,学习育儿还来得及,更何况还有专业的培训机构;
02 怎么办?
动因理论激励
在动力因素和基础因素之间寻求平衡
01 动力因素:
有挑战性:育儿对我来说是一门全新的学科,同时也是必须学好的学科;
获得认可:学好育儿可以获得的认可就是家人和自我认可;
责任感:这是我作为父亲的责任;
个人成长:育儿也是育己,和孩子一同成长,给自己未来增加可能;
随着时间推移,动因会改善基础因素,从而产生幸福感。
任由时间的浪费,带来的不仅仅是时间的流逝,更是人生的不自信和对未来更多的可能性。
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参考书籍:你要如何衡量你的人生
作者:克菜顿•克里斯坦森 ClaytonM.Christensen
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