在黑暗的房间里躺下,耳边的音乐是千与千寻,今天的香气是三号和四号精油,我喜欢其中薰衣草和雪松精油带来的舒缓和放松。
说说今天的小确幸吧。
今天清洗了卫生间,早就看不顺眼,但是也没有好好去清理。东西是很少的,清洁了浴室柜,窗户,马桶,地面。动手把移动不了的纱窗整好了,擦拭了墙面,暖气片,换了块新肥皂。芳疗的朋友手作的精油皂,意外的是不同于之前用过的,是很硬的质地,非常的耐用,有点小惊喜。
做卫生的时候想,等家里囤的(都是老公买的)洗浴的产品用完,明年我要升级一下这些贴身物品,让每个小件都是心动的物品,从细小的地方提升幸福指数。
买了碎银子(糯米普洱茶),之前在大倩倩那里买过,非常喜欢。茶汤清澈,回甘香甜,泡久了也不败味。今天下午泡茶,喝了六杯水,真不错。给老公也买了一份,他说最近喝水少。娃也喜欢喝,跟着喝了几杯。想到孕晚期的时候,每天饭后那一阵子特别难受,都要喝一杯茶,才会舒适一点。想起那个时候一起学习的一位开茶室的朋友送我的那款茶,叫幸福,也是特别好喝。
晚上和老公带两娃骑车去绿道,路上很凉快,以为出行的人会很少,去绿道才发现周末的晚上人特别多,大概是之前去的几次我们都是错峰。人多的时候没有心情看风景。要返回的时候开了视频家长会,因此错过了人流的高峰期,回来路上看到安静的湖面,感受到微风,放松的感觉就来了。大睿骑行十公里完全没问题,很多以为很难教会他的,去做的时候好像也没有那么难。
今天一口气买了五件瑜伽服。我最近买买买很多,状态不太好,没有学习的动力,我才会关注自己和家里缺的东西 (状态好的时候,时间都拿去学习听课写字啥的了) ,我发现我真的比较缺衣服,娃们的东西也是只少不多。平时我网购这些衣服啥的会比较纠结,太浪费时间,基本很少网上买。娃儿爹经常淘到宝,我看到觉得不满意也就将就了,省得操心。准备再好好关心家里的吃穿用度。
今天我发现我的瑜伽服都有些小,我自己过去好像也不太有感觉,练瑜伽都是抽空赶着时间去,心思也没有放衣服上。这次准备把之前的不喜欢的衣服都换掉。
晚上,好好用基础油卸妆( 虽然没有化妆,以油溶油清洁皮肤),用按摩梳按摩了面部经络,认真洗脸护肤,涂抹纯露和按摩油。这么多年,护肤品都是纯露和油,省了好多钱。眼霜也没有用过,极简护肤。不过,自从用了梵溪花园的lisa 老师调配的修复精华精油按摩油,我再也没有自己调配过面护油。这组我用过的空瓶子,我的芳疗朋友( 梵溪花园代理商) 拿去发过广告文案。
几件小事,让我感受到今日的滋养。平时总觉得这特殊时期,又工作又带娃很难兼顾做喜欢的事情,就想快点熬到快学的日子。但是让每个今天成为将就,去追求明天,让我感觉有点糟糕,还是希望每天的生活是有一点质感的。
也决定每天进行一个微整理,整理比较费时间,每次整理一个区域,让在家的日子,也更加舒心。明天有空的话,整理一下书柜。
想到工作,有点压力,还是不想了,明天的事明天再说吧。
晚安啦,今天。
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