亲密关系共修功课（第五十一天）

共修功课第五十一天：这两天觉察自己有没有随便说话。如果有，请调整自己。

引导：说话真的非常非常重要，它不仅仅是我们修身的基础，更是我们关系和谐的根本。很多关系你去琢磨，只用在语言上下功夫就可以改善。不需要做其他。如果你还不懂的说话，那么就先不要说话。再或者在你说话之前，请先放慢你的速度，先虑一虑这句话说出来之后会不会让对方感受到不舒服。

这些天家里只有我和女儿两个人，我觉察到自己讲话一个是冷，一个是硬。言语缺少温度、态度缺少热情，心情好的时候陪她玩的很开心，心烦的时候恨不得孩子赶快挥之即去，让我一个人呆会儿。想想我的话如果是对我说的，自己的可能早就听不下去了！早要顶回去了，我让孩子受了多少气啊！我怎么能以大欺小呢？一不合意内心就开始搅动，表面上看不出，对方如果继续坚持不按我的意思走，怒火就升起了，言语、态度咄咄逼人，就是要对方就范我才罢休。由此可知我对身边的人造成多大的威胁和伤害，哪个孩子不想得到母亲的认同，当她内心还没有强大到与我抗争时，她只能听我的话，那个不平、不满就这样被我越种越多，最终结果是让我以更强烈的感受来体会这一切！孩子的问题一定来自于父母，我一定要好好学会管住嘴，管住情绪，看清因果，不找循环。好好说话，真是一个重要的修行法门。