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修行4:接受当下

修行4:接受当下

作者: 紫色茉莉香 | 来源:发表于2022-09-24 07:59 被阅读0次

自从开始修行,我发现,它很神奇。

虽然目前,还并没有完全明白,修行在实践上的真正含义。但从前天冥想开始,它使我平静,并开启了另一扇门:乐观地接受当下。

感恩所有的一切:工作让我变的有价值;写文字时,很庆幸还能有机会写;用餐时吃到的可口食物;睡觉时温暖的被子。

这一切其实是美好的。所有的不美好,是自己的心在作祟。放下情绪,用心感受。

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