大胆一些又何妨？

中原焦点团队坚持原创分享第1344天，约练897场 ，总咨198场。

  昨天晚上又是听着课入睡的，虽然睡的不是太香，但能迷迷瞪瞪的睡着。最近一段休息不是太好，很多时候是听着课才能入睡，如果是在医院值夜班就是听着课也很难入睡，一晚上最多能睡一个小时左右。也许虽然继承了妈妈的胆小，和妈妈、爸爸的善良，总觉得身上有一种责任。想想看20多年的生活小小的身躯承担着其他人的责任和义务，很少为自己着想，甚至没有为自己的身体着想过，甚至不知道自己是谁，为何奔忙，处在恐惧自动化模式的付出中。恐惧委屈在20多年的婚姻生活当中显现着淋漓尽致。

    通过学习、觉察、体验、反思，在团队里老师的滋养下，现在的自己觉得要好好的照顾自己，光明正大的，大胆的照顾自己又何妨？大胆的懒一些又何妨？大胆一些做自己又何妨？大胆一些，说明内心是有力量的直接面对当下，他能咋的？大胆一些发自内心的、坦然的做真正的自己又能咋地我？所以大胆一些，他能咋的？