你放心，焦虑会伴随你一辈子
昨天发了一条朋友圈：焦虑到感觉白发仿佛从毛囊钻出……
万万没想到的是感同身受的人还挺多的，所以我想写一个文集，尽量周更，看看我焦虑的事是不是改变了我，也希望焦虑的你也被成长了！
上高三的时候，班主任常说：“我不懂你们为何会焦虑，如果你还有时间去想焦虑，就说明压力不够大！当你感到焦虑时，你就立刻去做让你感觉到焦虑的事情！你做完还有心思去想焦虑吗？”
其实大多时候我们是一边焦虑一边做着让我们感到焦虑的事情，然后我们慢慢的变得更好了。
小时候，怕吃零食被父母发现而焦虑；你偷偷藏起来吃，但却不是权宜之计。后来慢慢忍住不吃零食了，身体好像也越来越健康了……
上学时，怕成绩不好被当成别人茶余饭后的笑话而焦虑。于是你很努力学习，变成别人眼中的学霸，但有一天，你听到别人聊到你像个书呆子，你很伤心，于是拼命变得合群……
工作了，怕得不到老板的重用而焦虑……于是你无论工作多忙还是坚持充电……
到了结婚的年纪，看着身边一个个朋友纷纷脱单结婚，你又焦虑了……于是你开始有计划地扩大交友圈，努力的把自己变得更好……
焦虑会伴随你一生，但是你的焦虑让你变得更好了吗？
行动：找到焦虑的根源，去做让你焦虑的事情！
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