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意志训练营一周总结

意志训练营一周总结

作者: 董理_dfae | 来源:发表于2018-01-21 23:14 被阅读14次

这一周睡觉时间实在不规律,基本都在12点以后睡,这对意志力有很严重的负面效果。

因为晚睡所以早上起不来,导致早饭很少吃。空着肚子去上班。

这两项是下一周着重要改善的两项。另外,工作应该记录时间效果图了。还好明天的任务就是这个。

其他日记还是有每天都写,坚持的即可。继续保持。

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