时间管理

      被这本书的书名触到心底了，觉得自己的时间真需要好好的规划管理一下，每天都是忙忙碌碌，想从这本书里，找到点管理时间的方法，提高自己工作效率，在有限的时间里平衡好自己的工作，家庭。

      管理时间和理财一样，弄明白钱都花哪里了，让每一分钱都用在有用的地方，那么，时间管理，也是同样道理，提前对时间做个规划，什么时间做什么事，提前有个理性的认识。

        第一篇章:时间分配法则

      在这一篇章中，理解了为什么平时上班觉得自己忙忙碌碌，一天到头觉得没有收获，一直在追着时间走。看过文章之后，根据自己情况，每天制定时间日志，同时要利用好15分钟法则，制定计划时，要按精力周期来分配时间，这样让工作高效。

      第二篇章:目标任务完成法则

      在这一篇章中，自己清晰知道了要想工作效率高，要先做好周计划、日目标。把每天要做的工作，提前列出来，按照紧急、重要原则，进行排序，按照顺序依次完成。上学期开始，自己也会把每天要做的事情进行罗列，但是一天结束，仍然会有几项没有完成，我想问题就出在这里，没有按照轻重缓急来合理安排时间。

      第三篇章:好习惯事半功倍

      习惯这个词语，一点都不陌生，在生活和工作中，每个人都有自己的生活习惯和工作习惯。从书中学到一个30天试验法培养一个好习惯的可实操方法。自己在当天就立下Flyer，每天跳操办小时，坚持到今天，有一个星期左右，从刚开始的不喜欢，到这几天的每日自觉提醒，一点点的在变化，在进步。相信好的习惯是从过不断坚持的结果，自己要加油！

          第四篇章:拯救你的专注力

      一直在纠结、苦恼孩子没有专注力，坐不住，那么自己呢？又何尝不是呢？眼睛离不开手机，又如何教育孩子呢？要开始约束自己减少花在网络上的时间，一心只做好一件事，专心做成一件事！像文中刺猬和狐狸的故事一样，刺猬虽然弱小，但专注于防守，所以抵御了狡猾狐狸的一次次进攻。就如自己在书法专业技能一样，自己专心练字，把自己的专业提升，一笔好字是自己的无声名片。

    第五篇章:赶走负面情绪

        情绪每天都是困扰着我们，如何快速赶走不好情绪，调整自己的状态呢？比如吃个好吃的，自己逛街散心，网购等。同时不要和消极情绪的人多接触，不被他们的坏情绪所影响。

      第六篇章:高效率就是生产力

      “磨刀不误砍柴工”说的就是这个道理。在工作中把不擅长的任务可以指派出去，也可以把重复性的工作，建立工作模板，这样能大大提高工作效果，就会缩短时间付出。

    第七篇章:人际交往有诀窍

    职场的人际关系非常重要，要学会人际交往的沟通话术，不要总是傻白甜。在工作中，也要适当的会说“不”。别人让帮忙写字，看自己的情况，量力而行，可以适当的拒绝。

      新的一年，新的学期，带着这些智慧锦囊踏上工作岗位，愿自己在新的一年工作顺顺利利，专业技能方面也有更大的进步。加油！