现在有很多的家长为了去帮助孩子改变孩子，投入到学习心理学的当中来，当然这一份良好的愿望是值得称赞的，毕竟成人了要投入学习，需要付出更多的时间、精力和努力。
但在学习的过程里往往就会发现，我们听了老师讲的内容，似乎懂得一些也知道一些，但真正的去做就很难，似乎从理论转化为行动，需要很长的时间和距离。
当我们尝试着把学所所学的理论和技术用到跟孩子沟通当中，想去帮助他，引导他的时候，往往会被孩子怼过来，孩子就不跟我们合作，也很难达到沟通的效果，我们就会特别的郁闷、也特别的失落：我这似乎学了也没啥用！
可能我们往往忘记了。如果说想让孩子改变，一定是他愿意改变的时候，他是他自己生命的主体，而我们要做的是跟他有一个良好的亲子关系，能够接纳他的情绪，能够听懂他所说的话，能够理解他，接纳他，跟他是一伙的，那这个时候当孩子的情绪有所释放，稳生定、定生慧的时候，我们才可能在那个当下跟他合作，去看看：对于这件事情他想怎么做？他需要我们怎么来帮助他？
另外呢，更多的去看到孩子难得的部分，可能我们往往有很高的期待，希望孩子学习更有动力，希望孩子更勤奋，更努力，更优秀，可能往往就会感觉到很失望，因为总觉得孩子没有我们期待的那么上进，所以很难看到孩子的好。
当我们放下期待，更多的看到孩子的不容易的地方，他的努力，他的进步，用欣赏的眼光，用我们重新建构的语言去跟孩子交流，那么他就会更有成就感，更有希望感，情绪更平稳，我们的亲子关系也更加的和谐，那孩子的学习动力自然而然就会有更多的提升。
每个孩子都想更好，每个孩子也都能更好，关键的是我们在陪伴孩子的过程里是否能够做到不去添乱，而是成为他的承载情绪的容器，助力器以及他的能量加油站。
当我们练就了这些内功，就是我们真的能帮到孩子的时候，所以想帮助孩子先从改变自己开始、提升自己开始吧！
当我们活成了一道光，就可以温暖自己，也温暖他人！
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