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不写点什么没法缓解焦虑

不写点什么没法缓解焦虑

作者: 小爱同学 | 来源:发表于2023-01-29 12:52 被阅读0次

这一两天,特别焦虑我工作的事情。

我也知道找工作是一个长期的任务,拉长线看,并且要坚持到底。实际面对它的时候,还是偶尔要焦虑起来。

想的很多,具体焦虑的问题有:长期(几个月)找不到工作怎么办?找到的工作自己做不好怎么办?入职的公司其实很烂怎么办?

把问题写下来了就清晰多了,理智告诉我后两个问题都不是现在该考虑的问题,以后面对这些问题的时候,再去想办法解决。那么目前唯一合理的焦虑只有长期找不到工作怎么办,我自己定义的长期是指4个月以上,目前过了一个半月了,还有两个半月才到自己定的4个月的期限,其实也不该现在想这个问题。

写下来,分析完毕:目前我应该做的仍旧是不断地读书总结投简历面试,等到四个月的时候,再去焦虑我找不到工作的事儿。

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