昨天我们谈论“NO pain， no gain—没有痛苦，就没有收获”，明白这个真理，我们需要勇敢面对现实，找到处理痛苦的机制，这个机制是什么呢？
“不忘初心，遵循自然规律和客观规律，方得始终”，这就是战胜痛苦的机制。
你的初心，就是你做事的动机。不是为了损人利己，不是为了自己享受人生，而是为了利于他人、利于团体、利于社会更好的发展而发愿而行动。
马云在《少年阿里》——阿里巴巴发展纪录片里指出：阿里巴巴在十多年前还在探索发展阶段，苦于如何才能活下去，尝试了很多业务，后面发现偏离航道，为了回归它的初心，砍掉了唯一赚钱的项目，专注于做互联网平台服务业务。没有初心的回归，就没有今天“野蛮生长”的阿里商业帝国。
自然规律：比如春夏秋冬，相生相克，相辅相成。
早睡早起就是按照自然规律办事。
客观规律：比如市场的供需关系，相互依存，此消彼长。
供给大于需求价格下跌就是客观规律。
痛苦，发展的过程中必须经历的，属于自然规律和客观规律。
遭遇痛苦，我们必须面对它，坦然接受它，而不是回避更不是放弃，我们会突破极限，赢得更强大的力量，获得进化。进化是宇宙中最强大的能量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力。
为了完成这个进化，必须做好以下5大步骤：
1、有明确的目标。
2、找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。
3、准确诊断问题，找到问题的根源。
4、规划可以解决问题的方案。
5、做一切必要的事来实践这些方案，实现成果。
这五步加起来构成一个循环，如下图所示：
以上5步流程帮助你处理痛苦、克服困难，达成进化，实现人生愿望。
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