这几天在读李笑来的《财富自由之路》,笑来老师说他的操作系统里面没有“坚持”这个词语,他早就把它删除了。细细琢磨,深有同感。
身边的朋友都知道我有跑步的习惯,曾经一度沉迷和疯狂,最长距离是持续跑了100公里越野,用时18小时12分。
说起跑步,很多人都明着暗着肯定我,坚持做一件他们认为非常枯燥的事情,很需要毅力。听到这些,曾经我也一度沾沾自喜,但后来仔细一琢磨,好像不是那么回事。按道理来讲,如果一个人有“坚持”这样的品质,做任何事情都可以应用。而实际情况并非如此,跑一场马拉松可能需要3个半到4个小时持续奔跑,但是持续这么长时间的看书和写作我却做不到。
关于跑步,哪怕是跑100公里,这个过程中有难受的时候吗,确实有,但是它带给我的难受远不及这个过程带给我的成就感,比如现在,我就在拿这事在显摆。因为从一开始,我就知道,在全中国甚至整个地球,能够跑完100公里的人,比例不到十万分之一,所以,对于我来说,相比起跑完100公里带来的成就感,过程中那点小痛苦根本算不得什么。
在别人看来需要坚持的跑步这件事,我是真正从内心认同并喜欢,长时间下来形成了一种习惯。做你内心真正认同并热爱的事情,并不需要坚持,只需要持续去做,你自会享受其中。真正需要靠毅力去坚持的事,也不可能一直做下去,你可能会做一段时间,但最终还是会放弃。
所以,戒掉一个坏习惯最好的方式,就是培养一个好习惯,因为要打开一把锁,不要紧盯着锁孔,而是要去别的地方找钥匙。
很多人可能会有这样的疑问?关于爱好方面,我可以自主去选择真正热爱并认同的事情,但在工作方面,有时候不得不做一些自己不是那么热爱的事情,应该怎么办呢?
我认为最好的办法,要赋予工作意义和价值。你要去思考从事现在的工作,对你个人未来的价值在哪里,对于他人或者社会有什么样的意义。当我们工作的价值和意义超越了物质收入带给眼前的收益,就会自然而然升发出工作的热情。
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