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装上重启的精神装置

装上重启的精神装置

作者: 娜娜_73ee | 来源:发表于2019-08-01 09:29 被阅读0次

人有先天的劣根性,第一,恋旧;第二,害怕未来的不确定性。

恋旧就是愿意回想过去,愿意生活在过去的回忆里,从本质上说还是不自信,不相信自己离开过往的熟悉环境,能生活的更好。这样的话,人容易裹足不前,总是回想过去的或失败或成功案例,从而影响当下的决策。

害怕未来的不确定性,对未知充满恐惧,不敢迈出第一步。

那如何对抗这些劣根性呢?装上重启的精神装置!

如何做?

第一,他人视角;第二,阿尔法狗视角。

遇到事情时,自己抽离,想象自己现在是个局外人,以局外人的眼光来看遇到的事情,往往能看的清楚。

阿尔法狗视角就是让自己专注当下,过往发生的一切都只是个已知事件,不会对现在的事件产生情绪上的影响。人是情绪性的动物,情绪往往能影响事件结果的至少30%,所以如阿尔法狗一样摆脱情绪,重新配置资源,积极计算,寻求最优答案。

以这两个视角就可以对抗自身的劣根性,装上重启的精神装置。

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