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个案:成长这事我们不比赛

个案:成长这事我们不比赛

作者: 天真疗愈师 | 来源:发表于2019-03-18 09:24 被阅读0次
    个案:成长这事我们不比赛

    那日,她说,她这样的成长龟速,很怕让我失望,想法一出现,就想到我的那份允许:允许自己慢慢来,心就安了。

    成长这事,我们不比赛

    花有花的成长周期,

    树有树的成长周期,

    我们每一个亦有自己的节奏,

    成长这事我们不比赛。

    那天对她如是说。

    是的,「不会对她失望」,每一个人的体验有所不同,陪伴她去经验、感受属于她的成长过程。

    最好的爱,就是「不带期待、不带要求」的爱,「允许」她按她自己的节奏来,然后陪伴着她。

    当一个人感受到一份深深的允许之后,对于成长反而能慢慢放下焦虑,不追赶着自己。

    个案:成长这事我们不比赛
    放下期待,允许自己有自己的节奏

    她要体验的恰恰是「慢」、「允许」与「放下期待」。为什么这么说呢?

    与她对自我的要求及对孩子的教育有关。

    面对孩子的各个状态,她特别地着急,总觉得他太慢、太不着紧,反而自己对他作业、学习读、睡觉着急,得一天到晚督促着他,总忍不住对他发火,太疲惫不堪了。

    她说,明明孩子很贴心,可很多时候自己就是控制不住地着急,想孩子可以按期待的那样走就好了。

    面对孩子与自我的成长,她带着「深深的期待」找上了我,希望我可以像其他个案一样,“快速”地让自己有所领悟。

    然而,但一个人越着急之时,就会越渴望听到不一样的东西来刺激自己,在过程当中她在工作中练就的强大逻辑头脑,会不时出来阻挠,回避内心真实的感受。

    她会「失望」,觉得自己怎么没有别人的体验。

    然这个过程,恰恰是她需要经验的——期待与放下期待。

    记得解读完的时候,她说:天真老师,虽然现在我心的感受没有出来,但你给我的指引我会照做,如你说的,在做的过程中去体悟。

    没想到,就因为她有这样的一份心,当晚临睡前,她内心深深的感动就出来了,那会跟我说忍不住想掉泪。

    之后,她照指引的去做,从一件件的事里慢慢地理顺自己,曾混乱的心也随着一层层的清理开始变得轻盈、有序起来。

    过程中,懂得自己、懂得孩子

    虽然每次她向我反馈,都会说自己好慢,看书慢、领悟慢、行动慢,我会说:没有关系,你就按自己的节奏来,感受着自己每天的进步就是最大的进步。允许自己成为自己,允许自己慢慢来。

    「慢」是她最重要的体验,她会在这个过程中懂得孩子、懂得自己。

    而她说的在我这里感受到的「允许」,恰恰也是她的孩子需要体会到的,这时的她会对孩子更能感同身受。

    现在,她和孩子的相处也有进步了,不像以前那样每晚都闹情绪。而她对于自己也多了许多的觉知、践行与放松。

    看她有时写出来的文字,也越来越有温度和自在。

    这就是最美好的成长呀。

    难怪自己连做梦都想着要提醒她:你走太快了,我都来不及和你拥抱呢[偷笑]

    每一个个案都如此不同,每一个生命都如此可爱,愿意倾心相待。

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