昨晚忍住没吃晚饭,果然今早又掉称了!开心?
130.8,不容易啊!计划今天加运动!
昨晚忍住没吃晚饭,果然今早又掉称了!开心? 130.8,不容易啊!计划今天加运动!
每个女孩子,都希望自己可以瘦一点,苗条点,个子高一点,这样穿着打扮起来自然美美哒。 可是对于一个三位数体重的微胖者...
最近买买买有些多了,得控制下。 昨晚稍微放纵了下,半根玉米,一个地软包子,早上称就120了,我的身体绝不浪费半点粮...
回家两个月,吃胖好多斤。 一听要减肥,都说你不胖。 吃少也不行,变着花样做。 开工返单位,没有家饭香。 捏着肚皮肉...
我没有瘦过,从小学有美的意识起,我发现自己是个微胖的女孩,这让我有点自卑,这种感觉伴随我从小学到高中。每到夏天,别...
想当初还没结婚时,我也算得上是苗条淑女,虽然不是很瘦,但也还算匀称。可是,从怀孕生子后,在月子里被妈妈养得...
今天鼓起勇气来,跑了五公里。 记录吧,第一天,体重65KG,希望每天打卡一下,啦啦啦~ 加油!!!
都说减肥是女人一辈子的事业,一点也不假!大概从我懂得爱美的那天起就一直奔跑在减肥的道路上,但是每次都是雷声大雨点小...
今天已经是第八天了,今天加了运动量,仰卧起坐200个,深蹲50个,上一篇文章我说到深蹲是真的可以练屁屁的,姐妹们一...
本文标题:漫漫减肥路(6)
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