非常感谢黎，让我尝试了一把线上六点读书会的主持，线上和线下主持的感觉还是有很多的不一样，这不，这天早上深圳的暴风雨都来向我祝贺，让我印象更加的深刻。
【地点】微信视频
【时间】2019年3月3日（周日） 6：00~8：00
【人员】
主持：晓曼
分享：晓曼、黎、美芳、琼羽、Dimi、ZT
旁听：文平、Fannie、Selena（非洋葱学员）
【流程】
1. 分享2月份看过的电影或者追过的剧；
2. 总结2月份的阅读；
3. 简单说明为什么分享这本书；
4. 详细分享书中的一个场景；
电影分享是第一次加入的环节，大家从追的剧《天空之城》到《朗读者》，再到《流浪地球》，每个人都分享的绘声绘色，当然听的人也纷纷种草，加入众多的分享之后，我觉得对生活最大的改变就是开始尝试去品味生活各个方面的美好，不然你分享什么呢？
2月份是春节年，大家还是读了很多的书，尤其是黎，进入了每天至少一本书的高速公路，让大家未来可期。
黎的分享 ：马克·李维《偷影子的人》
《偷影子的人》，作者是法国作家马克·李维。
这本书放在微信读书的书架里有段时日了，昨天不知为何突然想起读了它。阅读之前，我并不知道它讲的是一个什么样的故事，对这本书的内容也一无所知。
总是被欺负的童年，爸爸从此消失的童年，可是他却拥有了一项神奇的本事，他可以“偷来”别人的影子，和影子的对话里，他了解了别人的秘密。
在影子的求助下，他开始为偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。他拜托妈妈给未出生时的他写信，虽然这是一份编造的爱，但却填补学校警卫伊凡的幻想。多年以后，他的妈妈去世，这封信回到他手中，让他走出了童年的桎梏。
最后他寻得了童年时在海滩边爱上的女孩，这么多年以后，她依然会用风筝在空中写“我想你”。只是她不再是聋哑女孩，她会弹奏大提琴，有清澈的声音。
黎的读书笔记
ZT的分享：《培养高情商孩子》
为什么选这本书：这本书阅读起来还是比较轻松，不仅可以作为父母育儿的书籍，对孩子进行情绪训练，也可以从中找到自己情绪管理的方法。
内容分享：
书的核心内容是情绪管理训练的5个关键步骤：第一步觉察到孩子的情绪，第二步把握机会，也就是把情绪化的瞬间当作增进亲密感，对孩子进行指导的好机会。第三步是倾听与认可，对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪；第四步帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签，第五步划定界限，指导孩子解决问题。这5个步骤很好理解。但我认为最主要的是父母自己需要有觉察和倾听的能力。
我今天分享的内容是倾听。特别喜欢这本书中关于倾听的描述，倾听并不是单纯意义上用耳朵来收集信息，感同身受的听众，需要懂得用眼睛去观察孩子行为，捕捉他们情绪发出的信号；懂得通过自己的想象力去站在孩子的立场上体会他们所处的情形；懂得用安慰性的话语、不带任何批评地去回应自己听到的一切；懂得帮助孩子标注自己的情绪；最重要的是，他们用自己的心灵去感受孩子体会到的一切。
倾听包括一系列的捕捉情绪信号的动作，如果可以与对方面对面，那眼睛去看对方的面部表情和姿势或其他身体语言，身体是否僵硬，是否皱起眉头，嘟起嘴，这些都是情绪的信号。还可以用耳朵去听对方的声音，音调的高低，语速的急缓，也都可以反应出情绪的状态。还可以把自己代入到对方的处境中，按照自己对对方的了解程度，去想像对方此刻的感受。更重要的是，适当的用语言或行为去回应对方，让对方知道，我能体会当你的感受。回应对方并不一定需要很多话，有时一个点头，眼神，也可以向对方理解他的传递信息。
我也给大家分享了一个对于孩子失败的倾听经历。
当然，如果小孩的言行有情绪信号时，父母可以用重复听到对方说的话，用录像机式说话来回应对方，这样可以让孩子知道，父母是在认真倾听，知道她此刻的情绪。
详细见ZT的简书文章：
《第一次周日6点线上读书会复盘》https://www.jianshu.com/p/d2300a28e054
ZT的读书笔记
琼羽的分享：
琼羽的读书笔记
Dimi的分享：
Dimi的读书笔记
晓曼的笔记
其他分享：美芳的《你的9岁孩子》
读书会截图
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