我借助你,看到了更好的我,看到了我的价值。
我不能接纳的地方你接纳了,我就觉得暖暖的。
认同和接纳,是两种心理营养。从小缺失了的
其实,心理营养从最核心开始,依次是:1、安全感:我无法确认,你是一直在我身边的。我不能确定你是一直属于我的。
我会一直陪伴你的,那我就会感觉暖暖的。
我是重要的,我是中心。
任何人都喜欢引人注目
2、被尊重被允许(自由)
3、认可、赞美、表扬。
我无法照顾我,而你又有能力满足我。
伙伴爱就产生了。
但是伙伴爱有时候也会破碎,就是一方要的多了,另一方无法满足的时候。
怎么办?人长大后,要自己满足自己,给自己接纳给自己爱给自己欣赏。
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