【护眼知识 】
"眨"：多眨眼。使用电脑时，每隔1小时要让眼睛休息10分钟；
"捂"：双手搓热后捂住眼睛1~2分钟；
"按"：见缝插针做眼保健操；
"吃"： 可根据益气、滋阴的原理，多使用枸杞、决明子、菊花茶等护眼食品；
本文标题：护眼👀常识
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护眼👀常识
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