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护眼👀常识

护眼👀常识

作者: Linda_Xu | 来源:发表于2018-07-18 14:42 被阅读0次
护眼👀常识

【护眼知识  】

"眨":多眨眼。使用电脑时,每隔1小时要让眼睛休息10分钟;

"捂":双手搓热后捂住眼睛1~2分钟;

"按":见缝插针做眼保健操;

"吃": 可根据益气、滋阴的原理,多使用枸杞、决明子、菊花茶等护眼食品;

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