瑜伽路上

我好庆幸自己能有这样的福报，能够遇见瑜伽,事实证明，当我沉下心来，乖乖练习，乖乖写沉淀自己，实相开始反转，开始逆袭，首先我开始关注自己，不再关注别人，不管别人赚多少钱，不再关注别人家庭是多么幸福，别人多么恩爱，那一切都是外境，都是我无法控制和改变的，我唯一能做的就是好好爱自己，而爱自己就是让自己感觉好，并且越来越好！我经常跟自己谈心，经常鼓励自己，包容自己，关心自己，让自己保持正面阳光，过滤那些拉低我频率的人和事，经常问自己，我要的是什么？我要的是什么？

我爱上了自己，越来越爱，越来越笃定，越来越真切感受到：爱上自己的感觉真好！

也不会拿自己的短处或自己暂时没有的东西跟别人比，不然就会比的失去信心，还会进入以前的死循环，如果要比，我也会暗自拿我的长处和优点跟别人比，我只要暗自高兴就可以了，也不会告诉别人，我比你在某个方面强，

从开始到现在我都保持旺盛的学习力，不曾有任何退缩，我深深的知道它是带我走出泥潭的唯一通道！

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【生命匆匆，请善待自己】

还来不及拥抱晨曦，就已经手握黄昏，一天匆匆而过；还来不及细品春天的殷红窦绿，就已经满眼肃穆的银装素裹，一年匆匆而过；还来不及享受美丽的锦瑟华年，就已经到了白发迟暮，一生匆匆而过。生命，就是这样匆匆，还来不及细细品味，就只剩下了回忆。

生命匆匆，累了就选择放下，别让自己煎熬痛苦，别让自己不堪重负。放下该放下的，心才会释放重负，人生才能安然自如。

人生就是一个口袋，里面装的东西越多，前行的脚步就越沉重。总觉得该得到的还没有得到，该拥有的却已经失去，苦苦追寻的依然渺茫无踪。心累，有时候是为了生存，有时候是为了攀比。

只有放下羁绊前行脚步的重担，放下阴霾缭绕的负面情绪，才能感受到“柳暗花明又一村”的豁然开朗，领悟到“一蓑烟雨任平生”的超然物外。

人生太匆匆，累了，就放一放吧，何苦要执拗于一时的成败得失！

很多时候，我们用汗水滋养梦想，可是，梦想是丰满的，现实是骨感的。每个人都渴望成功的鲜花围绕自己，可是，谁都不是常胜将军，都会猝不及防地遭遇人生的滑铁卢。唉声叹气只会让自己裹足不前，一蹶不振只能让自己沉沦堕落。

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